——魏君学习非暴力沟通心得
我常听到人们说非暴力沟通是什么以及有何作用。据我的经验都是根据自己对非暴力沟通的了解，给出自己的看法，有点瞎子摸大象的味道。在我看来，随着对非暴力沟通学习和实践的深入，不同的时期我们会对非暴力沟通有不同的看法，不同的角度看法也不同。这里列出从马歇尔书中了解到的关于非暴力沟通沟通的信息。
1、非暴力沟通能够帮助我们化解冲突、创造和平。和平来源于我们每一个人，来源于我们如何化解冲突，所以，和平从我开始，从化解冲突开始。
2、非暴力沟通能够帮助我们了解隐藏在我们言行背后未满足的需要，这有助于减少或化解敌意、疗愈痛苦、化解冲突、改善职场关系和人际关系。
3、非暴力沟通能够帮助我们穿过表象，深入我们的内在，探索内在鲜活的生命状态。认识到感受的根源是需要，我们所有的行为都是在设法满足人类的需要。
4、我们说出的话语反映了我们的思想和观念，定义了我们所生活的世界。非暴力沟通能够帮助我们改善思考方式和说话方式，进而改变我们的沟通方式和行为方式，促进个人成长。
5、非暴力沟通被一致公认，是一种有效的、切实可行的方法，它能和平地处理暴力和痛苦的根源，进而创造和谐的家庭与和平的世界。
6、非暴力沟通使我们更接近自己的天性，我们的天性是由衷地乐于为彼此的幸福做出努力，没有什么能比服务于生命更令人快乐的了。
7、通过非暴力沟通进行和平对话，绝不是要是我们无能为力，也不是通过压倒别人来满足自己的需要，而是采用合作的方式，使双方的需要都能得到重视或满足。
