原诗:
采采卷耳，不盈顷筐。
嗟我怀人，寘彼周行。
陟彼崔嵬，我马虺隤。
我姑酌彼金罍，维以不永怀。
陟彼高冈，我马玄黄。
我姑酌彼兕觥，维以不永伤。
陟彼砠矣，我马瘏矣。
我仆痡矣，云何吁矣。
我先试着译成现代大白话:
采呀釆呀釆卷耳，釆来釆去不满筐。
想他想得心烦乱，放了筐儿在路旁。
骑马逶迤上了山，我的马儿腿发软。
我且干了这碗酒，以免老将她思念。
打马上了那高冈，我的马儿汗流淌。
我且饮了这杯酒，以免总为她忧伤。
牵马走过乱石坡，我的马儿四蹄跛。
我的伙计快累倒，还问忧叹却为何。
以上图片，前三为程俊英、蒋见元著《诗经注析》，后三为余冠英著《诗经选》。
前人讲过的不再重复，我注意的是这几个细节:
一、诗名为《卷耳》，其实与卷耳无关，主要是思念，不釆卷耳，干别的事照样会思念，所以我不想再去考证卷耳是什么植物（自汉至今，下功夫考证的人不少，似乎都没定论）。但我们却从这里看到一个心不在焉、情绪低落的小媳妇儿。你看她挎个小筐子采野菜，既看不到野菜在哪儿，釆到的也不知道放筐里没有，所以总是也釆不满。到最后她自己都发现自己走神了，自言自语说:“哎呀——真烦人，我怎么老是想他（从后文看，他是一个远行人）呢！”于是干脆放下小筐子，望着远方出神。由此，我想说的是，前人多说“嗟我怀人”的嗟字是语气助词恐怕不妥，还是作叹词好。
二、这首诗恐怕是最早写借酒浇愁的文学作品。先插一句，后面三节都是女主人公想象中的情景，诗中出现的“我”既可是骑马远行的女主思念的人，也可理解成就是女主，他们本就成了一家人。我们看诗中写酒很有意思：先是“酌彼金罍”，后是“酌彼兕觥”，都很名贵不消说，但前大后小，我们好像看到，前面酒多，豪饮，似乎在给伙计说：“拿大碗，酒倒满，一醉方休！”而到后面，酒渐少，只好拿着小酒杯说：“这杯喝了就不喝了，省着点，别倒洒了啊！”到第三节，都累得走不动了，解乏都没一滴酒。
三、诗中写女主想丈夫，并不仅仅是想着他远行鞍马劳顿，而是想他是不是也在想着她，或者是希望他也在想着她。这才是最精彩的。前人很少谈到这个。我们看，女主想到丈夫一路上翻山过冈，马都累的不行，更别说人，但她想到丈夫要喝酒时，想到的或者说希望他说的不是解乏，而是“以不永怀”、“以不永伤”。“怀”自然是“嗟我怀人”之怀，她想的是他总是想着她，喝酒只是为了暂时不想她。“以不永伤”也是这个意思。最妙的是最后一节，马累得走不动了，仆人站着就能睡着，可仆人还看见了主人的忧愁，可能是仆人太小，或者未婚，根本不懂主人的愁，还问主人“您为什么发愁啊！”当然这都是女主想的，她希望仆人不懂，因为这是他和丈夫的秘密；她又希望仆人懂，外人都知道他想她，她会更幸福。
四、有两处字词解释也得说说我的想法，一是“玄黄”，古注都说是病色，马病了，余冠英先生说是“马眼儿发花”，我觉得未免胶柱鼓瑟了，“玄黄”不过是说本是一匹黄马，因为累得大汗淋漓，汗水湿透的地方看上去成黑色的了，所以黄黑相间，颜色斑驳。因此，我译“我马玄黄”为“我的马儿汗流淌”。二是“云何吁矣”，传统注解都说“云”是助词，没有意义，我觉得解为动词好。因为仆人再苦再累，都不能不敢怠慢了主人，他看主人忧愁是一定要问问的。这样的话，意思也通顺些。还有“吁”，大多注解如上面两书以为本字是“忄于”，忧愁之义，我觉得就以“吁”为本字或更好，长吁短叹之义，全句讲女主想象丈夫思念日盛，又没酒喝，再也掩饰不住，叹息起来。也为此，在断句时，我也把“我仆|痡矣”与“云何吁矣”断在一起。查了一下康熙字典，吁字下正收了“云何吁矣”，因此，这算不得我的创见。
