008号初代机:我不开心怎么办?

哈喽,008号初代机各位爸爸妈妈,这是我们第三次课程的作战过程,我是助理舰长,大嘴。

每个孩子都有开心不开心的时候,而了解自己的情绪是十分重要的。

因为在不了解自己准确的情绪的时候,就无法处理自己的情绪了。

情绪有几种?

一开始和舰员一起从头脑特工队入手,和舰员了解,情绪其实有很多种,不过我们可以从简单的集中入手,这样才能更好的和舰员一起讨论自己的情绪和看法。

有意思的是,在聊到“发疯”是开心还是不开始。

有的舰员觉得这个是平行的,也有开心的时候,也有不开心的时候。

还有觉得发生发生是神经病的行为。

而莉狐觉得

人类为什么不开心:

浩冉:人类对未来预期的害怕。
莉狐:人都有自私的一面,别人到不自己的要求,就会不开心。
心理界限被侵犯
我不想吃一种东西,家长就逼我吃——舰长也不喜欢吃葱

谈到人类为什么不伤心,舰员衍生到了战争~

看来舰员对战争的都有一定的理解了。

随后,基于这样的对不开心的洞察,每一个舰员开始发现,原来不开心,其实是也是开心的反面,如果都是开心,那就不存在开心了!

说说自己不开心的事情。

既然说到了自己的不开心的事情,也试图找了一些解决方案,那我们看看蜂窝有什么方法可以一起来解决这个问题呢?

一起来拆分小蜂的故事,然后把这个变成一个作业,课后试图用自己额方法来解决!

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