姓名:黄振红 2022年8月22日 星期一
1.非常感恩宇宙大帝给予我生命，让我存活于世，让我感受生命的奇迹。
2.非常感恩父母赐予我生命，供养我长大和上学，培养我优秀的意志品质。
3.非常感恩今天早上6:20醒来，让我恢复体能开启能量满满的一天。
4.非常感恩今天早上参加了海霞姐的读书会，读到了特别棒的章节，伙伴们在朗读的时候真的感受到满满的能量。一天之际，始于寂寞，要在固定的时间，固定的地方进行清理，冥想，给了我很好的启发。
5.非常感恩今天早上伙伴们的精彩分享，听到杰杰提炼的章节，主干真的感受到特别的酷！
6.非常感谢今天早上新定老师的精彩分享，让我看到了一个特别棒的榜样，特别是一句话激励着我，你能开口说话吗？你敢开口说话吗？你能坚持吗？不说十年三年呢？天时地利人和各方面的共创才有今天的读书会，来与不来，我们都在
7.非常感恩我的身体的每一个细胞都在神奇的运转，能够让我在冰河的柏油路上跑步八公里播种健康呼吸鲜空气，还可以碰到跑团的小伙伴，真的特别赞。
8.非常感恩今天社区和防疫站的工作人员，依然坚持在抗疫的第一线为我们做核酸，真的很辛苦，我们需要配合和理解！谢谢谢谢谢谢！辛苦了！
9.非常感恩今天孩子们自觉的洗漱整理自己去做核酸，为我节约了时间。
10.非常感恩今天可以给女儿读故事，我们一起聊了很多，小小的人儿居然有这么敏锐的思维，太让我意外了，真的是具有无限潜能，同时也给了我一些启发。谢谢宝贝女儿。
11.非常感恩今天我的儿子去约他的小伙伴一起玩，按照约定时间回来，参加下午的小组会议，可以感受到她非常的独立，而且也回来带给我们很多分享。谢谢我的宝贝儿子。
12.非常感恩医护人员精心的护理，每一位患者让我的母亲病情得以减轻，周五的检测报告出来了，有惊无险，还是要后期复查，好在没有特别不好的结果，太开心了，妈妈能够恢复又回到生活中来，太幸福了！谢谢谢谢谢谢！
13.非常感恩今天我们朋友的店面要到期了，她做特价销售，我可以带女儿一起去选购我们需要的鞋子，物美价廉，又是一笔不小的财富啊！谢谢谢谢谢谢！
14.非常感恩我的闺密姐姐为我修刘海，帮我修眉毛，我们一起聊天，一起说生活中的点滴快乐。特别特别幸福，特别特别美的闺密姐姐。
15.非常感恩我闺蜜的姐姐家的儿子，恰好是我带的这届学生，虽然不是一个班，但是叫我阿姨，我们在一起打了好一阵的羽毛球，水平非常赞，太棒了！
16.非常感恩女儿和她的闺蜜一起玩耍，两个小闺密在一起玩溜溜车，平安健康快乐，欢笑着带给我们无限的快乐和幸福。
17.非常感恩老公为我特意的煮晚餐，还为我细心的打了荷包蛋，味道鲜美极了。
18.非常感恩我的公公，今天为我们精心的选了食材，让我们中午做了美美的一顿午餐，一家人共同享用。谢谢谢谢谢谢！
19.非常感恩我的婆婆，渐渐地恢复了健康，我们一起通话，一起聊天，陪她排挤无聊的情绪，宽慰她，希望她尽快的恢复到原来的状态。谢谢谢谢谢谢！
20.非常感恩今天能够收到一笔莫名的财富，真的特别赞，特别感恩自己过往足够慷慨，也感谢学习了金刚智慧，才会有这样的，践行能力，谢谢财富宝宝带给我的无限能量！太棒了，谢谢谢谢谢谢！
21.感谢我生命中所遇到的一切人和事以及能量。无限感恩，谢谢谢谢谢谢！
嘉许:
1.嘉许自己今天能够慷慨，给予他人的赞美，帮助和智慧的分享。
2.嘉许自己今天信守承诺，答应朋友的事情，努力的去做到，好好的觉察自己的身语意，通过自己的闻思修，将智慧传递给更多人。
3.嘉许自己去持续运动打卡
4.嘉许自己日行一善，每天跑步
5.嘉许自己越来越笃定，越来越喜悦！
6.嘉许自己持续写感恩日记。
7.嘉许自己能够快速转念，将问题转化为喜悦的事情进行解决。
8.嘉许自己今天富足美满的一天。
感恩生命中一切的美好，感恩
