陆小白晨间日记2020.06.26

今天是什么日子


好日子

起床:5:20


就寝:10:30

天气:多云

心情:不错

纪念日:




叫我起床的不是闹钟是梦想


年度目标及关键点:

1、各大自媒体原创认证

2、减轻体重五斤

3、做好亲子时间管理

本月重要成果:


1、百家号转正,头条拿原创

2、本职工作顺利进展,半年小结和回顾。

3、策划端午节小组活动


4、陪伴孩子亲子时间管理

5、陪伴家人交流和互动,给他们做周末午餐




今日三只青蛙/番茄钟


1、适当舒展运动

2、陪伴孩子亲子时间管理

3、一篇原创

健康与饮食


今日步数:10000步

今日锻炼:瑜伽和冥想

今日饮食:多喝水过五不食

成功日志-记录三五件有收获的事务


1、运动社群,刻意练习减少时间投入

2、早起计划和转述计。

3、践行小组打卡率100%

4、端午节线下活动


5、社群活动发起

6、和叶老师、亚亚确定活动方案


财务检视

亚亚介绍的新型理财产品

现金为王,少投资


人际的投入


1、和叶武滨老师交流社群运营思考,给自己的计划设置一个美好的愿景

2、端午节活动有序进行


开卷有益-学习/读书/听书


阅读佐藤《晨间日记的奇迹》,学习格西老师的访谈节目:如何做一个更有影响力的人


做好你自己,倾听,聆听


好习惯打卡


1、早睡早起5/7

2、积极运动3/7

3、坚持阅读5/7

4、坚持写作5/7


反思:聆听。如果希望可以影响别人,先去听取他人的想法!


如果希望影响更多的人,那么,首先,我需要学会聆听。

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