25年7月6号，我第一次来到公司学习，在这里我感受到环境对一个人专注力的影响能有多大。

我举三个场景例子，第一在宿舍里学习，这大抵不是个好主意。首先绝大多数的学生宿舍是吵闹不堪，人声鼎沸的状态，不说学习就连刷个视频都可能被吵到听不清，在这种氛围下学习根本没劲，其次就我们宿舍而言，仅有的学习空间--宿舍中央放置的一张长方形桌子，上面还布满了大家吃剩的饭菜，杯子，还有些杂物，留给学习的地方所剩无几，最后大家的共识是去图书馆，去自习室，去小组学习。至此在寝室内学习基本落幕，当然总会有一些人可以顶着这些干扰，强行专注，就像标题一样，环境对人专注力有的是影响，而不是禁止你专注。

第二在小组或图书馆自习室学习，如果是在考试周，那么这里将座无虚席，你可以看到大家都在用力学习。但平常呢？可以看到的是大家都在默然埋头，部分人在学自己的，一部分人在玩游戏，追剧，看小说等等，好一幅二相性画面。空气中弥漫的是压抑，挣扎，还有静，诚然在安静的环境中，人的专注力会有大的提升，但面前的手机，电脑，平板等无一不在散发着诱惑力，干扰你的专注，同时周围人的行为也会影响你专注的保持。不过这个时候就要靠自己，专注力说到底是人本身做主导，而不是环境主导，外界能提供的是将环境影响尽可能的降低。比如美国篮球巨星科比-布莱恩特曾说：“你见过洛杉矶凌晨4点的样子吗？我见过--每一天。”球馆内只有他拍球的声音回荡在穹顶之下，纵使一人，他也能专注进行训练，为了冠军。

第三在公司学习，倒不是我推崇在公司学习，而是在这里对我是有很大好处。规定了学习区，休闲区，学习时间和休闲时间，每个团队都有目标在前方指引，也不禁止讨论，甚至上午有做操，下午偶尔也有活动桌游时间。每个区块整体都有很好的专注提升，像我基本就用不上手机了，可能早8点钟100格电，等晚上9.30以后仍有70格电量，将更多的时间花在讨论交流和看文档看视频学习上，周围都是志同道合的同伴，也不会有太多枯燥。或许这种不是公认最适合思考和提升专注力的环境，但我的认识是有人适合，有人不适合，这以人占主导地位，环境对人是相对影响，而不是绝对影响。