今天怀着期待的心情，又迎来了刘老师的第二次焦点课程。刘老师的课听起来非常轻松，把一些枯燥无味的理论和观点，蕴含于体验和小案例里，于无形之中让我们感受和领悟到很多道理。让我想起大象无形，大音希声。
把刘老师讲课中的金句记录下来分享:
1、要把焦点当成一种观点，一种态度，而不是技术。
2、不以改变为目的，才能真正发生改变
3、当放下改变之心，才能保持好奇，我们要保持好奇之心，了解他的内心，才能真正的帮助。
4、人生要学会定位，方向比努力重要。
5、以始为终，以目标为导向。
6、共情要先有情，赋能要先有能
7、我们要做到的是寻宝，陪着来访者寻找自身宝藏的过程。
8、焦点是建构解决之道，通过探讨和思考，让来访者具备解决问题的能力。授人以渔。
9、咨询师一定不要比来访者更着急，更智慧。
