人最重要的是保持自己的节奏，做自己就好了。《道德经》讲：“不失其所者久”。一个人不丢掉自己，保持自己的节奏，这是最重要的事情。
举例:《龟兔赛跑》中的乌龟为什么最后可以胜利？因为它虽然很慢，但是一直在自己的节奏里，不乱，所以最后它反而是赢家。
再比如我们，绝不会因为别人都在讲什么课程，就去讲什么课程。也绝不会因为大家有什么样的要求，市面上流行什么，我们就一定要讲什么，从来都不会，我们只会保持自己整体的节奏。大家过去一直催线下课，催也不能讲，因为大部分的朋友还没有学习到这个程度，所以我们一定不会去做。要看大家的节奏到了哪一步，适不适合讲，这个很重要。如果被外界的环境或者被他人所裹挟，乱了自己的节奏和方寸，这是很麻烦的事情。
比如说我到底要不要换车？邻居们都换车了，我同事也换车了……但是这跟我有什么关系呢？换不换车只有一个原则：我的能力够不够。如果我换车，不影响我的生活，我也喜欢，那就换。如果换了车，影响了我正常的生活秩序和节奏，那没有必要。不是因为别人换了，别人怎么看我，而是因为我真的需要并且有能力。
尤其现在所处的社会，很多人很容易被环境所影响，他们干什么我也要跟着干什么，流行什么我也要去做什么，一步乱，步步乱，给自己徒增很多没有必要的烦恼。所以我们什么时候都不要弄丢了自己的节奏。
