我们要懂得给别人更多的爱、关怀、温暖和鼓励。因为人人都有优点都有缺点，它是一体两面的。 我们所欣赏的优点，或许正是他某种缺点的另一面；而我们所不...

经营好人生，其实不用争。 我们只需要专注地做好自己的事，不断地沉淀智慧、提升认知，安静地成长。当智慧和能力积累到一定程度，该来的自然会来。 比如...

什么样的人可以更加游刃有余地生活？思维是“有什么，我就用什么”的人。 比如今天中午吃饭，有什么我就吃什么 —— 看，如果大家都这样，就简单了。 ...

我们在学习与生活中 要懂得摒弃旧有思维 因为带来了事业困顿 情感痛苦、生活迷茫 阻碍了我们向前发展 . 学会全然接纳新的思维 若内心产生对抗与排...

友友：老师，我喜欢在家听课提升自己，可老公总说 “整天听这些东西”，让我特别不舒服，对抗。感觉这段关系特别消耗，没有一点滋养，会不会我也在消耗他...

友友：老师，我近年特别焦虑，也容易发脾气 —— 对朋友、同事还能克制，但对家人，尤其是老公、孩子和父母，却总是控制不住地随意发火，看很多事都不顺...

友友：老师，我觉得流浪猫可怜，花很多时间去投喂，没空社交和旅行了，我该放下还是继续？ 先生：放下。 友友：但我总担心如果不去喂，它们会不会饿死？...

多看自己的进步 少看还没做到的 既然没做到 说明时间节点未到 到了必然就能做到 . 所以不用执着于做到 结果都是自然形成的 我们关注过程就好了

人生的意义究竟是什么？ 其实答案很简单：就是你的存在，是否让这个世界有了一点不同。 比如，因为有你，父母多了一份喜悦；孩子感到更安心；爱人有了牵...