@所有人。这个是最高境界的情绪宝山从6个Q出发 【宝山探索14天打卡】2021年1月16日D5
分享人：曾文秀
同桌：曾丽红
一、进得去6Q宝山
RQ/行为/事件：今天跟好朋友夫妻俩一起带彼此的儿子外出爬山，邀请了另外1个男孩，孩子们玩的很开心。
EQ/感受： 开心 喜悦 感恩 庆幸 淡定
1Q/观点：
1.开心：独生子女容易孤单，多创造机会与大自然，让孩子们身心灵更和谐快乐。
2.庆幸：庆幸自己转行学习家庭教育，知到培养孩子IQ的同时，也要训练他的IQ、EQ、CQ、AQ、RQ。
3.喜悦：城市生活节奏太快，朋友的先生愿意抽时间陪伴孩子，用男性的身份去陪伴孩子，更好的引导孩子在规则、权威、力量、时间观念、探索世界的多维逻辑思维等方面更好的成长，真的是好开心、好喜悦。
4.淡定：相信朋友的先生能够很好的把三个娃照顾好，保护好。
CQ/期待：
1.期待朋友的先生能够把自己男性的优势部分：方向感、超强的逻辑性、以及对权威、规则、力量、自信、强大的执行力等专属于男性特有的专长部分更好的植入到三个未来的国家栋梁之才身上，成为未来优秀的6Q领袖。
2.期待三个小男子汉能够在爸爸身上学到更多的担当、责任、勇敢、坚强、坚韧、正直、远见、果断、善良、阳光、积极等的良好品质。
3.期待我们此行能够让孩子开心喜悦，让他们的生命力更绽放，也在他们的人生中留下美好的回忆！
4.期待这种爸爸妈妈角色平衡的亲子家庭聚会多举行。
AQ/渴望：被爱 连接 价值感 成就感 认可 相信 赞同
SQ/生命能量打分(0-10分)：10
二、出得来6Q宝山
我的觉察：
1.不用想太多，多去做多，多去感悟，好好享受当下的每一个生命绽放的时刻。
2.学习改变真好，学习到了爸爸妈妈对孩子未来成长路上的影响力，阴阳平衡对孩子6Q和谐成长的必要性和重要性。
新的思考与决定：
多创造机会，让更多的孩子们跟爸爸们一起连接、高质量的陪伴相处，让爸爸们的大格局、胸怀宽广、力量感去影响孩子成为未来我们国家的人才。
我的决定：继续学习修炼自己，引领孩子更好的成长，自己底盘稳了，才能够积极影响他人参与到家庭教育中来。
我的承诺：
每天坚持画宝山，狠狠的修炼自己，稳固自己的底盘，多做多做到。
三、转到位6Q宝山（内在自我成长、改变，外在行为转变、转化，行为/执行落实情况）
我是一个善于思考，觉察能力强，愿意改变，享受改变带给自己新的收获和成长、值得拥有一切的美好的幸福的智慧女人。
四、新成长6Q宝山（生命绽放，喜悦分享）
1.整个环节孩子们很开心，家长们也很开心，一起共享美味的午餐，回来孩子们还主动去练字，又一起观看电影，然后相约晚上去上写字课。
2.玩的过程，孩子们互相协助，互相鼓励，同时很有创意的玩了一些新的玩法，这是在电子游戏产品里面没有的成就感，价值感，认同感。
正如刘中良老师所分享：
学的时候高质量学，玩的时候好好玩。
