减肥第六天

    昨天晚上跟孩子们吃了一小点炸鸡 ，很担心今天重了 。今天周六8点才起床，上称轻了0.24公斤，不错！

    早上喝了奶昔，中午还是喝奶昔，没有吃营养餐，因为晚上要去做客 。

    晚上做客吃了好多高热量的东西啦，一个星期没有吃大餐了，看着满桌子的鸡鸭鱼肉 ，真是忍不住，停不下嘴来 ，而且不是说减肥可以多吃肉吗 ，所以吃的还真不少 ！

今日数据 :

3月1日开始

原始体重:    57.06公斤

昨日体重： 54.74公斤

今日体重： 54.50公斤

今日掉称： 0.24公斤

共掉称:      2.56公斤

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