网课效率低,你不知道的秘密

2020年因为疫情,太多的同学待在家里上网课。通过网络课堂教学,有哪些提高效率或学习兴趣的方法呢?我从自己的感受和经历给出大家3个办法。希望能帮到坚持学习的你。

高效方法一:番茄钟学习法

给自己做一个时间安排,高效学习45分钟,调整休息10分钟。可以缓解疲劳,减缓压力,下一个45分钟更高效。反复进行,做够3个高效时段,可以适当地多休息一会。网课大多是直播模式,建议大家能看直播尽力看直播,现场感好,有代入感,可以参与互动如果不能看直播,回看时,可以倍速播放或者挑自己困难的部分反复播放做笔记等,以提高效率。调整好时间就好。

高效学习法二:同伴学习法

有人会说,在家一个人学习,哪里来的同伴?我想告诉你,虽然我们不在同一个物理空间,但是可以通过网络建立联系啊,比如说,微信端的9人同时视屏功能,每天找一个时段,同学们相互交流一下自己一天的学习感受,压力和烦躁,取长补短,又可以很快进入新的学习高效阶段。

高效学习法三:仪式感学习法

每天一个人学习,没有刺激就不想进步,可以通过建立仪式感,觉得这是我最重要的的事,如果我做了,以得到一个奖励比如一周的学习结束奖励自己一部影,或者一场音乐会。既完成了学习任务,又在电影或音乐中陶冶了自己,是双赢的结果。也是一种很好的学习奖励法。

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