都说亲密关系是最好的觉察道场。寻常境遇难触心底深藏的创伤与情结,唯有在关系的照见里,我们才能直面那些未竟的功课。
我总在恋爱里陷入焦虑的漩涡,太过在意伴侣的认可与偏爱,仿佛那是衡量自我价值的标尺。关系里一丝疏离冷落,都会触发我强烈的不安,只有浓情蜜意的紧密联结,才能暂时填补那份怕被抛弃的恐惧。一旦“我不够好”“我会被抛弃”的念头翻涌,我甚至会主动抽身离开,不是不爱,而是怕重蹈覆辙,怕再次体会被伤害的滋味。
这份恐惧,源于刻在骨子里的创伤。父亲的棍棒教育,前任的暴力相待,让我对异性关系既渴望又畏惧,既盼着被疼爱,又怕靠近后是更深的伤害。所以每当安全感缺失,我便会抢先退场,用主动离开的方式,逃避即将到来的痛苦。
离开,从来不是真正的放下,而是裹着自我保护的逃避。我怕的不是失去一段关系,而是重遇那份不被爱、被抛弃的绝望。从前,我还会用分手试探对方的在意,企图换来更多的重视与挽留;如今,心里的逃跑念头仍会冒头,但我已能看见它,学着安抚那个惶恐的自己。
细数过往的亲密关系,我从未体验过朝夕相伴的浓烈爱意。大多是隔着距离的异地恋,我总是先倾尽满腔热情,却始终没能拥有一段被好好呵护、稳稳接住的关系。星盘里的南交天蝎落在七宫,仿佛冥冥之中注定,我本能地渴望亲密关系里的深度纠缠,认定唯有紧密相依、灵魂交融的联结,才能填补内心的空洞。那是过往习气的牵引,执着地以为深度关系才是通往满足的唯一路径。
而今生的北交金牛居于一宫,这是灵魂的指引:要打破旧有的惯性模式,相信自己本就是独立圆满的个体。不再向外索求爱与陪伴,而是学着拥抱自己、与自己深度联结,活出属于自己的生命力。
南交天蝎的执念,让我困在唯有亲密关系才能带来深刻满足的幻象里;北交金牛的召唤,却在逼着我剥离这份依赖。现实里难遇契合的灵魂伴侣,难寻想象中的深度链接,看似是遗憾,实则是灵魂的善意安排。它用这种方式,迫使我把向外追逐的目光收回,转向自己。
原来,灵魂爱我的方式,从不是予我所求,而是帮我破除执念。它让我看清,深度亲密本就无常,那份非要在关系里寻得圆满的念头,不过是困住自己的枷锁。真正的自在满足,从不是依赖他人的给予,而是源于与自我、与宇宙的合一。当我们能与自己安然相拥,把自己活成爱的源泉,便不会再被外在的关系所绑架。
往后,再被关系里的创伤感裹挟时,我要时时提醒自己:向内看,向己求。唯有与自己深度联结,才能真正与他人、与万物温柔相待。