去年由于疫情影响，孩子寒假总窝在家里没有运动，结果像吹了气的气球似的，一下子胖了10斤。
要她跳，变成了“我要跳”
今年暑假我们开启了减肥计划，每天跳绳1000个，跳了三个月，孩子不仅瘦了而且耐力也提高了。
这不学校冬季运动会，她跳短绳取得了第四名的好成绩。这下她的运动劲头一下子被调动起来了。每天都自己坚持在家无绳跳绳，竟然还在网上组织起了自己的战队。
学校冬运会前每天都是我逼着她跳縄的。磨嘴皮子，甚至还会呵斥她。孩子取得了成绩找到了动力也就有了兴趣，跳绳就变成了她自己的事情了。
呵斥没有用，只会加重孩子的逆反
现在家里有小学生的都会遇到陪娃写作业时鸡飞狗跳这种场面。家长着急、不解、愤怒：“咋就这么笨呢，讲了多少遍了，别人家的孩子一样听课，人家咋学会的？”于是，家长训斥、打骂气到自己快吐血，而孩子呢依旧磨蹭、拖拉，不会的仍旧不会，甚至还更差。
孩子的所有问题病因在家长，在家长的坏情绪上
孩子拖拉磨蹭、听课不认真、爱玩游戏、厌学等这些都像黄了的叶子，是树生病了的表象。根本原因还是家长的错误教育，病因还是在父母，根源在父母的坏脾气上。
父母的类型
阻碍性父母
这种类型的父母对孩子伤害最大。他们普遍有以下几个特点：
1、爱指责抱怨
2 、容易焦虑
3、爱发脾气
4、控制欲强
阻碍性父母教育下孩子的状况
1、小学阶段孩子会拖延、磨蹭、讨厌学习、讨厌父母
2、青春期容易沉迷游戏、早恋、攀比等，爱发脾气，拒绝沟通、抑郁爱抱怨。
3、成年后严重的缺乏幸福感，对他孩子的教育也习得自己父母的做法。
方法型父母
赋能型父母
教育孩子的首要目标是先做一个情绪稳定的父母。事情会过去但感觉会在，做一个情绪稳定的父母是教育的前提。
鼓励、夸奖让孩子更自律
女儿上学后我就想让她养成自己整理的习惯，可是整理书桌和叠被子的习惯直到三年级才养成，而且还得益于她爸爸的夸奖教育。
我总是在数落和溺爱孩子，教会她叠被子后，孩子不肯叠，我就总唠叨，唠叨后就帮着她叠，结果整整唠叨了两年，孩子依旧是随拿随放，丢三落四的。直到前一阵我又在唠叨孩子，爸爸走上前对孩子说：“来给爸爸展示一下看你会叠被子不？”
在爸爸眼里姑娘哪里都好，他总是夸孩子。于是，孩子兴冲冲地去展示了。果然，爸爸称赞道：“不简单啊，叠的真好。你想不想看看爸爸叠的豆腐块……”然后吧啦吧啦地跟孩子吹嘘大学军训时的战绩。就这样吹着夸着一遍两边地让孩子叠被子，最后和孩子约定明天早上来检查。
孩子为了得赞扬，每天兴奋地叠好被子就去汇报，找她爸爸去检查，这样坚持了一个星期后，每天起床后她就主动叠好了被子。让我唠叨了两年的事，他这么快就解决了。原来我一直在给孩子负面情绪，孩子就越像我数落的那样。而她爸爸总给她正向反馈，她也就越来越好。
我总是抱怨孩子不够好，原来是自己的教育方法不对，症结都在自己。以后遇到事情要想自己能做什么去改变和解决问题而不是先发泄情绪。
