《婚姻心理学：婚姻是最好的修行》，这是一本教你如何运用心理学知识，保持婚姻幸福的经典书籍。
这本书的作者是美国人卡伦·霍妮，是一位有着32年资历的精神分析心理学专家，早年间，她经历了原生家庭的歧视，从而发奋学习取得了德国柏林大学医学博士学位，随后被邀请担任芝加哥精神分析研究所所长。《婚姻心理学：婚姻是最好的修行》这本书是她根据自己多年的实践经验，结合心理学知识总结出的一套适合女性的经营婚姻的法则，可以让你掌握婚姻和谐的秘诀，实现婚姻幸福。
这本书的内容分为四个部分，
第一部分：理解婚姻的本质是什么？
婚姻存在的意义，它并不是两个简单地搭伙过日子，而是伴侣之间承诺、彼此以尊重理解履行婚约的过程，不仅帮助我们重新了解婚姻，而且能重建自我。
婚姻是爱情的延续，而不是终结。婚姻里的爱情显得更成熟，更让人保持理智、更能反映爱情和面包的关系，做好两者之间的平衡，让你的婚姻赢在起跑线上。
经营婚姻的四个法则，作者提出了四种经营法则，分别是相互扶持、维持深厚的友谊、避免婚姻谎言以及对和伴侣共处时间负责，当你在婚姻生活中建立了觉察力，能有意识的去经营时时，就可以找到两个人共同进步的密码，只有双方同步成长，婚姻才更容易达成默契。
第二部分：了解男人背后的情结和真爱练习的意义。
男人对自己也不是很了解，遇到事情时，他往往要进入自己的“洞穴”，让他拥有思考、沉默、理清思路的避难所，这样他会获得更多的能量，但男人却意识不到这样做，可能会给另一半带来伤害。
与女人喜欢表达自己的情绪不同，男人更喜欢用事实说话，并不太善于表达情感。当男人在遇到挫折、困难、孤独时会回避沟通，他们不愿意让自己的妻子看见自己的软弱，为了保持男人的形象可能会给妻子带来误会。
爱是一门艺术，需要通过不断的真爱的练习，作者分别提到“理解和尊重”“给予”“付出和接受”“相信”“正确看待对方”“精进爱的能力”6个方面的技巧，在婚姻关系中强大自我，建立正确的爱和被爱的能力。
第三部分：理解婚姻问题背后隐藏了哪些真实原因？
男女思维方式的不同是怎样造成矛盾的。夫妻关系出现矛盾是不可避免的，这是因为男女双方都擅长只用半边脑思考，然后带着半边脑的思考去批评的对方。
为了保持和谐的婚姻关系，双方需要避免没有经过慎重思考，感情用事的矛盾处理方式，共有五种，它们是“大吵大闹”、“冷战”、“切断与对方的联系”、“一方事事操心，另一方不管不问”以及“将第三方卷入双方的冲突”。当你做到尽量避免，就很容易从大吼大叫中解脱出来，建立深入持久的亲密关系。
原生家庭对夫妻的婚姻价值观会产生重要的影响，如果处理不好，就会给婚姻带来矛盾。如果在你身上也存在着这样的隐患，请你尽快远离对父母的依赖，实现自我成长，在家庭中建立互相尊重的关系氛围。
婚姻背后，存在一系列问题的背后可能是因为没有处理好婚姻背后的孤单，为了做好 “完美妻子”失去了自我。作者提醒，建立幸福的婚姻需要拥有共同的梦想，不断为共同的目标努力，才能获得更多的幸福。
第四部分：如何利用婚姻心理知识，找到携手一生的婚姻经营“法则”？
重点讲了性在婚姻中的重要性，“性，是婚姻生活中，夫妻双方最重要的精神沟通方式”。然而，在实际生活中，很多人会产生误解，甚至避而不谈，影响了婚姻的质量。越来越多的人明白，只有解决性福问题，才能实现幸福。
面对婚姻的发展，我们需要克服过度的责备和过度的沉默，并做出相应的改变，作者提到了6种改变的错误认知，分别是：成年人不需要改变、现在做出改变，以后不必调整自己了、改变后关系更疏远、拒绝改变是婚姻走向失败的原因、改变意味着背叛自己，从这六种错误认知重新认识自己，并在婚姻关系中懂得改变自己。
幸福婚姻3种心灵法则，分别是爱自己、利用潜意识的力量维持婚姻和谐以及保持乐观，利用这3种婚姻经营心灵法则，可以让我们的婚姻关系更持久、和谐。
婚姻需要好好经营，幸福是一种可以学习的能力。全心去爱，遇到问题平静解决，每个人都会收获美满的婚姻。
