U型理论不正是描述了放下然后安静然后深度关注然后领悟的状态吗?当我在晚上写笔记的时候因为未有感知所以处于下载状态，睡觉就是将问题放下处于暂悬的状态，当清晨去除一切杂念后出现领悟，不就是处于晶透化的状态吗? 当获得了领悟后知道我该如何去改善自己的思考方式不就是未来之涌现吗?U型理论不是玄而又玄的学说，而是对思维过程客观规律的总结。相比观察客观世界，认识我们的大脑是如何工作的，创意是如何产生的更加困难。通常我们无法说清一个想法如何产生的，那么有效的思考和不断的进行创新是非常困难的。我们无法理解一些杰出的人物，为什么会有那么多奇思妙想，为什么一些企业或组织可以不断变革创新，走在时代的前列，那么阅读本书会让你有所收获。
U型理论的核心思想是开放的思维、开放的心灵和开放的意志。当人们放弃固有的想法、实践甚至身份，通过倾听观察看见不可见。进行更深层次的关注、感知和领悟。激发自我内在状态，释放出巨大的力量，接受高度模糊、不确定，面对不可想象的问题，尝试不可能。
U型过程实现的七个步骤：1、意识2、观察3、感知4、在当下5、晶透化6、建立原型7、执行。译文来自美语语境，有点艰涩难懂。不过孔子《大学》“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”有助于我们理解七个步骤。知道应该达到的境界可以使自己更加坚定，志向坚定才能镇定不燥，静而不燥才能心安理得，心安理得才能思虑周详，思虑周详才能有所收获。
以下是我的个人的理解，U型理论，左边的u是指你对于外界的接受（下载），底部的是你的思考（暂悬），右边的u是指你内在产出的行动力（执行）。例如，可以用在自我学习新的事物，首先意识到新事物的存在，观察新事物的结构（了解是怎么回事），感知新事物的发展与自己的关系，在当下与自己的链接，晶透化是你和新事物的融合，从而建立新的思维模式，最终影响或改变你的生活习惯和旧思维模型。
