大概意思就是勇往直前，直面痛苦，把爱意耗尽，把自尊磨平，把南墙撞倒，直白的点说，忘不了谁你就去找他，放下你的自尊和骄傲，把你的爱意坦荡无疑地放在他面前，看他是如何拒绝你，伤害你，说出每一句狠心的话，做出每一件决绝的事，把自尊磨平把爱意耗尽。
最后，你终于醒悟，然后拖着一败涂地的自己重新开始，所谓不破不立，大概就是这个道理。
心理学有个说法叫作脱敏阶段
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