封静90天践行Day39

2018年9月24日

㈠战痘成功（不吃辣）【39/90】

㈡早睡早起（起/5:30睡/23:00）【39/90】22:30-6:00✔

㈢每天读书5页【39/90】

页数:0

用时:0

感悟:

1、整理的好处多多、可发觉自我内心

2、效率的提高从一点一滴开始

㈣叶武滨时间管理100【50/100】

㈤春楠整理【8/91】

㈥思维导图【9/25】

㈦菲常记忆【13/62】

❤三只青蛙

①

②休息

③

反思:

其实好几天都没有读书了，不是我践行红包群有问题而是我自己的问题，没有人看我就不好好做了，做是为了自己。早睡是为了身体，早起是为了内心。

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