1.时间管理误区
误区一：什么人需要做时间管理
人人需要做时间管理
误区二：做了记录就是在做时间管理
要先做计划，高效地实施，做完了以后，还要对实践进行总结和评估，分析出提升的意见和建议，最后指导你再次做计划，这才是时间管理的意义。所以光拿一个小本做记录，不叫作时间管理。
列清单打勾的做法是最初级的。具体还可以用单点突破法。计划实施总结评估。
2.拆解目标
一、长期与短期目标目标分解法一共有两种：一种是人生的长期目标，另一种是人生的短期目标。
人生是由每天组成的，很多人每天醒来，仿佛就是为了完成工作，其实不然，你需要知道自己为什么醒来，这一生的目标是什么，接着要把这一生的目标，慢慢地向下进行分解，分解到每一个十年、一年、每个季度、每月、每周以及每天。
二、十年一个阶段
如果说人的一生是以每一个十年进行计算的，实际上，人这一生从开始懂事到20岁，前两个十年基本已经浪费了。
最后面的两个10年时间，我们的身体呈往下走的趋势。假如一个人能活80岁，抛弃前两个10年和后两个10年，中间只剩四个10年。
实际上你做长期规划，无非就是四次规划，看起来非常少，但是我们要知道，每十年一个大周期，是一件很重要的事。这对你来说是一个长期目标，长期与短期是相对的，与十年相比，一年就是短期目标。
也有人说7年一人生。关于时间和目标，有些理论大家可以根据自己的实际情况来。
说我现在30岁，我给自己定的人生目标是拆分成5年一个周期。我会给5年之后的自己写一封信，告诉他5年之后的他会是什么样子的。
然后把5年的时间分成60个月，每个月要做什么？再通过月度计划进行周和日的安排。
很多时候我们都是想太多做太少。那比如说，我把成为作家这个梦想拆解为五年写出500万字，那么一年就要写1000万字，再分解到每天，那就是每天写3000字。
当然有时候我可能写不到这么多次数，有时候又会多于这个字数，但是写作这件事情就会慢慢的融入我的习惯，我是每天都会去做的。倘若不在万不得已的话，我一定是会完成当天的计划，如果是因为什么原因而中断了第2天我也会补上前一天的计划。
三、避免瞎忙
做什么我就做什么，这样你不能发挥出自己的擅长。每天把99%的精力都用在工作上，那么还剩下1%的精力，你会想去做自己的事。你会有时间去进行你的年度目标吗？那工作了一整天躺在床上最想做的事情，肯定就是玩玩游戏或者是看看视频，放松一下。
不是你不够自恋，是因为你把太多的时间安排的工作，剩下时间只想放松自己。
目标分解的正确打开方式是：从人生目标开始，确定自己的不足，以及要确定具体的方向、待训练的职场硬本领，进而确定今年的目标。
以前我对我的Excel水平感觉到特别的满意，因为基础的我都懂，难一点的我工作也不需要。
我关注了别人的公众号，加入了别人的Excel社群，发现新人提出来的很多问题，我都是无法解决的，虽然我无法解决，但是有的人就是天生什么都懂，他能够把所有问题都解决。
今年在工作技能上的提升为，每天学习专业知识一小时，我会买二十几本相关的书籍进行统一学习，每天进行知识点的输出，目标在300字左右。
四、目标分解
在年度目标设立之后，就要用分解法，把目标具体的实现方式确定。
你需要把年度目标分配给12个月，进而确定每个月的月度目标。12个月度目标加在一起，正好就等于你的年度目标。确定完每个月的月度目标之后，还需要继续分解，再把12个月的月度目标分别分解成四个周目标。
四周的周目标加在一起，就等于月目标。之后就是周目标，每周有七天，七天可以分为七个日目标，七个日目标加总，就等于周目标。
任何的年度目标，都会被分成每天的目标，每天的目标组在一起， 365天就构成了年度目标。目标分解法决定了我们要分到不能再分的程度，需要大家能够把目标分解以及重组。
易效能时间管理100讲里面。作者在年终复盘的有日复盘，周复盘，月复盘，季度复盘，半年度复盘，年终复盘。
相对于做这些复盘的动作，就是针对自己的目标进行一个评估。
评估目标的完成率。进行微调整。扬长避短。继续用合适的方法进行目标的执行。
