你的时间去哪了?

水流的方向由渠道决定;没有渠道的水只会向四面八方渗透,然后渐渐消失在土地之中,永远到不了大海。

时间也是一样,如果没有重点的使用,它会消失于无形。我们学习时间管理正是为了聚焦于自己的渠道,让时间向我们想让它去的地方。

最近有关机构对30名25-55岁的各行业、各级别的公司白领发起调查,职场8小时外,白领的时间都去哪儿了?调查中,阅读、运动、约会、陪伴家人是白领下班后的四大时间支出。

不过,近五成白领每天阅读时间在30分钟以下,运动时间也在30分钟以下。22名有伴侣的白领,每周与伴侣外出平均2次。10多名白领坦言不能合理安排工作和生活时间。

“计划好的亲子同乐和悠闲阅读,被突如其来的工作打断,是常有的事。”身边的白领朋友无奈地说。

我的朋友小张是一名销售员,面对顾客时她总是“反应敏捷”,和同事聊天也总能“妙语连珠”。但一下班,她就感觉自己像“死机”了一样,不想多说一句话。

“乘公交回家时,我习惯面对窗户,尽量避免和别人有眼神交流。”张叶说,下班后可以面无表情,在她看来是件很幸福的事。

在工作、应酬和家庭中,人们扮演的角色不同。在角色转换时,人们往往会忽略家庭角色对人的期望,按照自己的需求选择休息方式,没有很好地考虑家人的感受。

作为单位员工,即使工作繁忙,也应给予工作和生活同样的重视。用人单位应像西方很多国家那样,利用业余时间组织一些让员工及其亲友共同参与的活动聚会,促进情感交流。

一家基金公司老总曾讲过这样一个故事:一位营销策划部女士到总经理办公室,毫无征兆地要求离职,老总按照惯例问她原因,女士突然掀起了自己的头帘,露出花白的发根说:“其实,我的头发是染的,来公司前还是黑发,近几年头发不断变白且脱发厉害。”

这位总经理惊讶得无话可说――这名女士只有30岁,正是爱美之时。

事实上,职场中这样的人不在少数,上班要完成老板交待的任务,下班要周旋客户的应酬。至于锻炼身体、学习充电、朋友聚会、家庭关系、身心娱乐等等,那是退休以后的事情。

无休闲,不生活

列宁说过,不会休息,就不会工作。《新周刊》曾一针见血地指出:这是一个物质丰盛、诗意寡淡的时代,一个盛产亿万富翁、欠缺生活家的时代,一个“有一种毒药叫成功”而人人饮鸩止渴的时代,一个集体沉迷于高速工作、功利社交、名牌消费的时代。

的确,为了事业有成,为了不落后于人,我们应利用业余时间学习、兼职、加班。但终极目的是为了让我们的生活变得更美好。如果我们变成只会工作、学习的机器人,那一切“成功”都是失败的。

正如歌曲里唱的:“门前老树长新芽,院里枯木又开花,半生存了好多话,藏进了满头白发。”

上班的时间去哪儿了?工作了。下班的时间去哪儿了?工作了。转眼,就只剩下满脸皱纹了。

无论你的工作有多忙,记得把业余时间分成五份进行投资:

增加对身体的投资,让身体始终好用;

增加对社会的投资,扩大你的人脉;

增加对学习的投资,加强你的自信;

增加对旅游的投资,扩大你的见闻;

增加对未来的投资,增加你的收益。

好好规划落实,你会发现你的人生逐步就有了大量盈余。或许,我们应该换一种生活方式,尝试一种业余爱好,去感受大自然带给我们的欢乐;寻求一种运动,去体验挑战带来的刺激;学习一种新的语言,去探索世界的奇妙。

按照你的新奇的想法,开始行动吧!如果别人再问起“你的时间去哪儿了”,我们会说:“去生活了!”

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,734评论 6 505
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,931评论 3 394
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,133评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,532评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,585评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,462评论 1 302
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,262评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,153评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,587评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,792评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,919评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,635评论 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,237评论 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,855评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,983评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,048评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,864评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容

  • 时间去哪了?转眼间快到年底了,太快了!谈到时间,我们第一反应就是要管理好时间?所以一直以来人们都陷入时间管理的误区...
    门店运营星视野阅读 373评论 0 1
  • 文字© / Maggie 图片© / 网络 凌晨一点多的时候,我接到了朋友打来的电话。 刚接通电话,就听到电话那头...
    Maggie暁阅读 1,049评论 0 1
  • 《小强升职记》这本书是一本需要去实践的实用书籍,看完了还需要去执行和行动。它不是那些大而空的心灵鸡汤和励志读物,而...
    重拾图趣阅读 653评论 0 2
  • 时间管理火了很多年,当我还在上学的时候就开始流行各种关于时间管理的方法,做手帐、印象笔记、番茄工作法等等。...
    Mickey_Q阅读 168评论 0 0
  • 易效能33:你的时间去哪了? 每天的时间怎么过的,最好的办法是记录,运动,工作,学习,冥想,娱乐,陪伴家人,发呆,...
    总在成长阅读 157评论 0 0