和npd相处的时间长了，难免会受到较大的影响，甚至是毁灭性的，他们可以潜移默化的影响你对自己的看法，还能影响你与别人的关系，恐怕你与曾经的自己也已经判若两人了，所以我们要如何分辨出npd就显得尤为重要，自恋型人格障碍通常有以下几个特征：
第一、过度夸大自我重要性。例如在一个群体活动中，npd就会认为自己必须是人群中最重要的那个人，他们将自己的想法置于他人之上，试图将自己置于中心的位置，一旦某件事情没有按照他们的设想发展，他们的自恋体系就会受损，并表现出极强的控制欲，哪怕表面平静，内心也会波涛汹涌。
第二、对过度赞美的需求。重点在于“过渡”这两个字，npd其实都是空心人，所以需要通过别人对他们的看法来评估自己的自我价值和自尊心，他们特别希望自己受到崇拜和赞美，得到周围每个人的高度赞赏，如果有人批评他们，哪怕是正当的批评，他们大概率都会做出不友好的反应。
第三、权利意识。由于npd总是认为自己应该是人群中最重要的人，所以他们同样希望其他人也能这样对待他们。这种权利意识就可能导致他们经常有各种各样不合理的期望，总觉得应该比其他人有更好的待遇，甚至还希望别人都能够屈服于他们的意愿，所以你会发现，npd在关系中的边界意识是非常模糊并且不健康的。
第四、肤浅的关系。很多npd会游走在高社会地位的人群之中，他们所追求的人通常拥有很高的社会地位或拥有他们所需要的资源，对他们的个人或者职业发展一定是有益的。但是在共事的过程中，你会慢慢发现，但凡事情发展不那么顺利时，或者有了挫折和矛盾时，npd就会和身边人的关系瞬间变得很紧张，因为他们从一开始就是虚伪和肤浅的。
第五、利用他人来实现自己的目标。假设这些虚伪的关系没有带来他们想要的，那么npd就会转头去利用他们身边的人来为自己的个人利益服务，包括了他们所谓的朋友和爱人。大部分npd其实是分辨不出来他们的行为会不会给自己或者给别人带去伤害的，就算知道了大概率也不会改变什么。
第六、缺乏同理心。这一点大家应该都知道，大部分的受害者都是同理心泛滥的，单从这个角度来讲，其实你们是互补的，但是问题在于，不管你的同理心怎么泛滥，你也做不到绝对化，但是npd缺乏同理心，那可是缺乏的很极致。他们在人际关系中，很难认识到别人的需求，或者说他们对于别人的需求都毫无意识，因为他们的本能就是将自己的需求至于所有人之上。
第七、抵制变化。对于npd来说，处理一些大的变化可能会非常的困难，特别是当他们被要求为他人的利益而妥协自己的时候，他们很有可能会为了避免这种妥协将责任全都归咎于他人身上，而不是去达成共识或者合作共赢。
第八、视他人为客体。上面几点也有类似的表达，其实说到底，npd的世界里只有他自己，且为唯一主体，其他人都是客体，是拿来为己所用的工具人。在npd与他人的关系中，只能存在一个“大脑”，即他们自己，其他人都应该做四肢，时刻听命于这个大脑。npd是无法平视地看到不同于自己的另一个人的主体意识的，这也注定了npd始终无法超越自身的限制，和其他个体共同组合成一个更大的“自我”。
