冬至，又称“冬节”是二十四节气之一，第二十二个节气，也是中华民族的一个传统节日。
在这一天白昼时间最短，黑夜最长。在古代民间有“冬至大如年”的说法。外国的圣诞节其实就冬至的时间差不多，对于外国人来说圣诞节也是一个非常重要的日子。
常言道：天道有常，阴阳循环。
自古以来，季候变迁就跟人们的生活轨迹休戚相关。
就像有冬至的冷暗，才完整了四季往复的生命之圆。
疫情这几年，一年比一年难……
就像王潇在书里写的：
命运要我蛰伏，我就蛰伏。耐住寂寞，回山洞里，把功练成。
人生的寒气吹来时，就像冬眠的种子一样，你感觉自己被埋葬，实际上你只是在被培植。
试着给自己一点时间，跟眼前的黑暗共生；然后从小事做起，一寸一寸就自己。在无人问津的角落里积蓄力量，在暗无天日的低潮期耐心等待。
沉潜于自己的孤独里，终有广阔的那天。
人生艰难处，便是修心时。
人世间的许多事，好坏得失、起落浮沉，终究不过一场此消彼长的循环。熬过长夜，就是天明；熬过凛冬，便待春风。
冬至【吃】的习俗 送给每一个正在过冬的你！
在江南冬至这一天盛行吃汤圆。“汤圆”是冬至必备的食品，“圆”意味着“团圆”“圆满”。
在中国北方许多地区，每年冬至日，有吃饺子的习俗。在这天要吃饺子因为饺子有“消寒”之意，至今民间还流传着“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谚。
冬至除了汤圆和饺子，较为常见的还有吃馄饨。据《燕京岁时记》记载：“冬至馄饨夏至面。”说冬至这天，北京人家多食馄饨。南宋临安（今杭州）也有吃馄饨的习俗，起初吃馄饨是为了祭祀祖先，后逐渐盛行开来。
冬至也是中华民族的一个传统祭祖的日子，要记得祭祀祖先喔！
