【原文摘抄】

人做决定时，分两个层次。

第一个是“情绪决定”，比如看到人家健身、摄影、画画时，自己的肾上腺素开始飙升，马上表示自己也想做；

第二个是“理智决定”，理智决定同样表示想要一样东西，但表示人必定已经想好了为什么要做、怎样去做以及可能遇到的困难等问题。

习惯做“情绪决定”的人，凡事倾向于半途而废，而善于做“理智决定”的人则更容易让想法变成现实。

【感悟】

人性中本能的趋易避难，会让我们在消耗能量的事情上难以坚持。所以如果是一时冲动而去做的事情，在热情耗尽之后就很难靠意志坚持下去。

相反，经过深思熟虑之后，考虑这件事对自己的好处、对自己的意义、还有能够解决自己什么样的痛苦。这样才能给自己无穷的动力，坚持到习惯形成。

【践行】

就拿写作来说，它可以锻炼我们的思维能力，倒逼我们学习，还能放大个人影响力，带来副业收入等。这件事对我来说好处是很多的。更能为以后提供一条退路，让我不至于永远困在工作这一条路上。