2023.5.5
我今早一直在反思，为什么夫妻关系总是剑拔弩张？他不在家的时候，我和孩子和谐相处，其乐融融。
只要他在家，我忙碌得不可开交，他要么睡觉，要么瘫在那里刷抖音我就气不打一处来。明明是双方的责任和义务，为什么都要落到我一个人身上？明明经历过炒股事件后以为他深刻反思了，结果还是回到从前。骨灰级的懒人真是无可救药。
江山易改本性难移，这句话真是没错。
我身心俱疲，他在那里悠闲自在，没有钱，没有爱给到我，没有为我提供情绪价值。
我想要在他身上索取的是不合理的吗？婚姻关系到底意味着什么？
如果我为了孩子，坚持维持这样的婚姻关系，这么熬下去，我会不会迟早崩溃？
但孩子是我的软肋，没了他，我也没了精神支柱。
我要摆脱这种精神内耗，不要让婚姻和育儿继续折磨我。
我要多读有关方面的书籍，寻求答案。一味地沉浸在痛苦焦虑中无济于事。
这么多年了，日子越来越糟，跟自身的状态有很大关系。
只有找回了自己，才能越来越好。
2023.5.9
昨晚和他谈心再一次失败告终，我嘱咐过他要严肃认真对待，还是嬉皮笑脸，我让他说出未来的规划，就两点：做好父亲的角色，在我情绪不好的时候不要激怒我，我目前对他的要求越来越低，这都不愿允诺，简直是懦夫。不爱我就算了，看不惯他没有担当、没有责任心，懒散自私的样子。
我和他的关系不好便会殃及到孩子，我该如何在这段糟糕的婚姻中自渡。
我宁愿他不在身边，就我和孩子相依为命。以前我希望孩子和爸爸关系能好一些，但是我现在不指望了，就他对孩子的那点耐心和陪伴，算了吧。无比自私的人，心里只有自己。
我要学会放下，把他当做不存在，过好自己的生活。
减肥、带娃、赚钱，足矣。
希望早日能够解脱。
