今天是什么日子
起床：8:13
就寝：1:58
天气：阴天
心情：好
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、阅读时长2小时12分钟；
2、运动步数12111步；
3、简书日更一篇；
改进：早睡
习惯养成：
1、连续阅读724天；
周目标·完成进度
1、 读书，19.24H；
——已阅读4小时18分钟；
2、 运动，总步数125000步；
——步数31498步；
2025-7-22晨间日记
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
