周二熊老师的课还是停了，这都停了一个多月了，马上就要期末考试了还停课，也不知道学校怎么想的。不是应该把教学任务放在第一位吗？怎么为了个比赛就停了一个多月的课，真的有点想不通。
没课了准备早起跑步的，于是前天晚上就设置了六点的闹钟，但周二起来的时候却起不来了，这种情况已经持续了两周，自从连续的两天三天没有早起晨跑后后面就一直坚持不了早起了，每天晚上信誓旦旦的想着第二天一定要早起跑步，然后把作业做了，但等到第二天的时候事情进行的却没有想象中那么顺利，没有早起去跑步，也没有把作业给做了，总是拖到最后一晚才临时抱佛脚把块截止的作业给做了。
周二一天都没有课，时间这么充足，如果不跑步的话可以去练球把技术提高，不打球也可以去看书，就算不看书也可以去骑行，开了一个月的骑行会员，骑了一次之后就没有再去骑过了。可有这么多事情可以做我却一个都没有去做，一天的时间就浪费在了寝室床上，在寝室躺着不断的刷短视频，刷累了就睡，醒了再继续刷，就这样荒废了一天，直到晚上八点多才出去夜跑，也就只有跑步是我能一直坚持下去的吧！除了跑步我好像也没有什么事情是坚持了很久的，三分钟热度的我也不知道将来的成就会怎样。
这几天的情绪也不怎么稳定，就跟手机快没电了，只剩下了百分之一的电一样，整个人一天都没有状态，总是时不时的eom。有时候还会胡思乱想，总是会意淫，会想一些一夜暴富等等异想天开的想法，我想我都有两百多天没有这样胡思乱想过了，最近这几天却总是这样去想，看来这两天的的情绪状态确实有点问题了，在慢慢的观察自己的情绪时也发现了一些问题；快要期末考试了，随着而来的是考试的压力，放暑假了考虑的是要出去打工呢还回家帮忙做事，当脑子里想的事情太多后，特别是想一些负面的事情后，情绪也就会随着低落，这两个星期做了几个梦，有一个梦里做的事情是我最担心最害怕的事情，在梦中我为了这个事情很生气，也很无奈，醒来后才庆幸这只是一个梦，幸好还没有发生；过了几天后这个令我担心、害怕的事情又再次在我的梦中重复了，醒来后的情绪很低落，这种状态一直持续到现在，这种状态不能再持续下去了，必须找回之前积极乐观的心态，而与其对应的解决方法，我采用跑步的方式，之前都是每天跑五公里，现在我要把距离增加，每次跑到十公里及以上，直到把消极的情绪跑掉为止。
