2019-02-28自律为什么这么难?

开学一周的时间,我过得特别匆忙,一开始就要交各种总结,论文还有质量分析,还有听课笔记等各种各样的东西,太忙碌了。晚上睡的好晚,所以早上起来的时候根本没有精神,而且全身好累啊,最近用电脑的时间比较长,所以肩膀都不是很舒服的,看来要做办公室间操了。

书桌上的东西很乱,家里的屋子也没有收拾,还想看一席,还想运动,这些都没有做呢,呵呵,还有那么多的书没有读,还有那么多的资料没有学习,这些都是我每天要做的事情,我的时间管理看来又混乱了,我要赶快看时间管理和思维模型的知识,学习柳比歇夫的时间管理方法,我要寻找到自己的时间,看看自己最想做什么,到底自己在做什么。,不能因为混乱就迷失自己啊。

早起的时候本来挺早,可是没有马上起来就只能刷手机了,所以真的特别的累啊。好困倦啊。本来早上想来看一个电影的,可是刷手机差点连饭都没有吃上啊,真的很迷惑。看到那些作为班主任的老师更加的紧张啊,时间简直没有自己的了,所以啊,要想做好工作真的要规划时间,找到自己最重要的事情,该打卡的打卡。

我生活的目标是给儿子做出榜样,成为快乐幸福健康的妈妈。所以我应该把时间花在自己的身上,比如要锻炼快乐活到90岁,要学习知识让自己的工作成长,我想成为教育专家,有自己的爱好,让自己的心智在不断地成长。让自己的财富不断增长。

那要1、学习心理学,争取考个心理学的证书,2备课批作业,找学生都形成清单和流程,让自己的工作程序化。3、每天锻炼身体跑步keep做瑜伽小红书跳舞芭蕾舞提升气质。4每天陪伴学生了解学生的心理。5学习理财的课程。6听十点读书,听樊登读书会,看一席和ted.看电影,学习不同的生活。这样可以好好设计自己的计划。7学习英语。

看到月凡和豆豆和洁莹我知道了我老了以后要成为什么样的人。我要坚持读书跑步做瑜伽和写作。每天复盘,让自己的内心平和,感受自己每日的提升,无论是在身体方面的还是在精神方面的。 

我要列出自己的愿望清单,我希望每年能出去旅游两次我想去云南,海南,还有欧洲还有其他自然环境好的地方,希望我的理财存款能支付我的日常开销。希望我的身体能帮助我每天快乐地出行。每周去爬一次山或者带儿子出去玩一次。每天都护肤,学习护肤的方法。我希望我能帮助两边的父母养老,希望他们过得幸福快乐。

那每天要做的事情就很明确了,每天学习理财,并实施。每天锻炼身体,而且很重要。每天看书听书一席让自己成长。每周看两部电影,反思生活。每天安排好工作让自己不断成长,关注学生心理,让自己成为教育专家,每天学习心理学。每天学习英语,这是自己的爱好,也是以后旅行或开拓自己的事业必须要用上的。依据这个做每周计划和每日计划。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,907评论 6 506
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,987评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,298评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,586评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,633评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,488评论 1 302
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,275评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,176评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,619评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,819评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,932评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,655评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,265评论 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,871评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,994评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,095评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,884评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容

  • 鬼卒、鬼王、活无常。他们皆是人们想象出来的神魔,而人们每年也会祭见他们。用现在的话说,便是"迷信"。他们皆有各自的...
    炫酷88阅读 268评论 0 0
  • 好几天都没有画画了,都是抢票闹的和贪玩得心,今天开始还是老老实实的给我捡回来吧!(要不就该挨打了你) 这是之前画得...
    小辫子ht阅读 207评论 2 3
  • 暮色不知是否苍白 躺下来 即使喧嚣 孤独依旧存在 曾渴望的时代 终究还是被无情打败 谁的崇拜 是一场梦不愿醒来 你...
    迟暮非迟暮阅读 261评论 0 0
  • 孩子不知什么时候开始喜欢躺在床上看书,我跟他说,不可以躺在床上看书。他老是不改,我耐心跟他解释着,为什么不能躺在床...
    舟⼀阅读 203评论 0 2