感恩日记 D154
（1）今天修改开题报告的效率还挺高，这真的是需要自己心态好心情好休息好呀，前面几天的难受与自我觉察也是非常关键的，好在最后自己都好起来了，也算是又调出来了一个有点样子的版本吧，自己感觉越来越懂这个科研了，感恩一直在努力的自己呀，有一种开心得要飞起来的感觉了
（2)感恩昨天的休息，昨天真的偷偷摸鱼休息了好几个小时，今天有个班主任也给了我极好的休息时间，没有让我看班，我就正好跑办公室躺了二十多分钟
（3）自己感觉自己的状态还是要越来越好了，但是这个时间其实花了五六周呢，也是很艰难的过程了
（4）回想起来，其实前面一段时间有过年没有休息好的缘故，也有学生极端事件带来的哀伤与压力，还有一些开学上班的不适应，以及每周都有一两个跑过来哭和一两个危机学生的应激吧，唉，太艰难了，我也挺过来了，感恩勇敢的自己
感恩日记 D155
（1）好像从昨天晚上开始，朋友圈各种在说SBTI测评的，于是今天早上就做了下，结果测评结果我是小丑，我个人感觉小丑是很幽默的，幽默是一种高级的防御机制，这个高级我还需要去学习，这个测评本来也是好玩，提示小丑也算是对我自己的一种对幽默的学习和成长吧，有些曾经以为很介意的事情，自嘲一下跟别人吐槽一下似乎也不会那么难堪
（2）下午唐说要给我准备生日礼物，定制一个私人印章，就还挺有意思的，她给我做了一些巧思设计，感觉自己很幸福呀，去年随机说到的生日一起吃的饭，结果都被她记住了（3）下午红玲还给我投喂了奶茶，我自己回宿舍把它煮热了喝，暖暖的很贴心，被投喂的感觉是很幸福的
（4）明天，4.11是修改开题报告提交的DDL，过节的时候跟爱享有说到，今天她也特意的给我发了个支持的消息，特别温暖特别感动，被这么多人爱着记着的感觉真好
（5）前天晚上看到12356的笔试通知，当时自己觉得好烦呀，想到要考试心里也有些发慌，本来自己已经有些忙了，还要考试，而我还是考试焦虑型哩，休息了一天，今天白天还是看了下资料，刚刚花了80分钟参与了这个考试，这还真的是实打实的考试，打字都打了很多，手酸手累不敢手抖，总算完成了，结果应该也不会差吧，如果实在是没通过，那就是自己还不够咯，慢慢学了
感恩日记 D156
（1）今天是开题报告修改DDL，虽然自己已经改了好几次，努力了很多次，过程中有收到正向反馈，也有收到好的回应，自己已经搞不清最后会不会被导师接受，能不能通过了，这几天天天失眠，没咋睡，我的身体在提醒我命要紧，我还想好好活的，所以刚刚已经提交了一个修改版，最后怎么样就怎么样吧，不想管了，成就成，不成就不成吧，人生就是有些事不是我努力就能够的，毕竟第一次开题我是有偷懒，这一次我是实打实的努力了的，最后还不通过那就是命运了，我的命更珍贵，命运在这一块不走运那我就换个地方。
（2）感恩今天的天气，灰蒙蒙的，没有下雨就是好天气，能出门
（3）办公室外面的小花园看了下，不知道在整啥活，好像是焊接什么，白天是一对夫妻在外边施工，这样的夫唱妇随可能是生活的一种形态，也是幸福的一种样式吧
（4）今天喝到了很好喝的羊汤，算是对自己很好的身心的能量补给了，吃完赶紧给科组小伙伴安利
（5）感恩微信读书，一直在坚持读书，遇见很多好看有趣的书，背后就是很多思考和成长的灵魂，很高兴遇见
（6）听了些好久没听的课，也对一些人一些事有了新的发现吧
想到论文这事，自己能接受结果可能不好，也会觉得这样自己终于可以安排自己别的活了，可是仍然还是有一种淡淡的忧伤在流淌，想哭又哭不出来
