1. 核聚老师好，祝老师双节快乐！之前老师推荐的《天道》看完了第二遍，目前最点动自己的是一个“靠”字，核聚老师认为这部电视剧讲的最重要的东西是什么？

最重要的、核心、就是标题，天道。

什么是天道？就是自然法则、规律、因果关系。想要好的果，必须要好的因。

听起来普通，但当我们回到日常生活就会发现这个事情非常重要。

我们每天都会遇到大量的问题，我们也有各种目标想要达成。为了达成目标、解决问题，我们会找很多方法。

但很少人会深究其中的因果关系。我们所追求的果，因究竟在哪里？

高手能够识别其本质的因果关系，也就是其底层的逻辑，然后满足那个因，果就会自然而然地获得。

比如说考霸营，大家都是为了高分、证书、升学等。但它的根本因素是什么呢？我们必须找到这个因果关系，高分就来了。

底层的逻辑其实很简单，分数对应的一定是背后的知识。掌握知识，分数就拿到了。

对于高手来说，他们就会研究如何确保学会知识，于是就有了进步本。

很多人一通忙活，听课看书做卷子，知识却没有拿到，因为一边学一边忘，知识并没有真正被学到手。

只有不断去反复确认自己的知识是否掌握，来回巩固，在不忘记的前提下，不断增加自己的知识量，才能一点一点地把分拿到手，才能达到我们所想要的果。这就是天道，或者说天道的一部分。

2. 核聚老师，您好。我想请教您几个问题：一个人好的三观是怎么养成的？一个19、20岁的成年人怎么拥有辨别是非的能力？她怎么知道她正在做的事情是正确还是不正确？

一句话，研究以往的人。

有个重要的事实：我们想要做的事情，想要达到的目标，其实很多人都曾经做到过了。那么我们的做法是对是错，参照以往的人就明白了。他们是如何从想到这个事情，到如何做，到最终结果，我们进行对照，就知道自己做的是不是正确的了。

正确与否，其实是看什么标准。首先是效果，然后是其产生的效应是如何。

3. 请问文科考研该如何复习呢（文综类）比如美学，这样没有答案的考试如何准备呢？

考霸训练营里面从头到尾都在揭示学习的本质。学习就是模仿+刻意练习。无论我们面对怎么样的挑战，学习都是必经之路，否则就是灾难。

答案就是研究以往的真题。文科类很多题目看起来没有像理工科一样有明确严格的步骤和答案。真题中有过去的题目，答案有解析。一定要看懂答案，并自己去写答案，写到意思完全一样的程度。

在做这个事情的过程中，我们就会发现，其实我们哪些部分是还没有懂的。不要说是考研留学，其实高考中考的文科题目就是这样。

只要补上这些不懂的部分，这些漏洞，我们就能作出好的答案。

4. 老师好！能清晰的复述一个案例，但是仍不能精准提问，不能深挖出新颖独特的观点，这是什么原因？

原因就是恐惧。不能精准提问是因为我们不敢提问，怕找不到答案，害怕后就不会继续提问，那么提问得少，自然提问的质量也不会提升。

同样的道理，不能深挖观点，原因就是不敢提出观点。怕自己提错，提出的观点很少，自然练习也少，最终观点的新颖度也上不去。

那怎么办呢？其实没什么办法，直面恐惧，去提问，提一千个问题，只要有一个有答案，提问的价值就有了。始终把握住自己能把握住的。观点也是一样的。

要看积极光明的一面，错误挫败是正常的。

5. 您说费曼终极学习法之所以是最好的学习法是因为它一出手就是创造作品（教、演讲、或者文字），在学习金字塔时，您说教的学习效能是90%，创造作品的学习效能超过100%，那费曼终极学习法本身就是教，就是创造作品，那它的学习效能是多少？

超过百分之百。费曼学习法，用一个概念来讲，就是“降维打击”。它早就并不是以满分、100%为目标，而是为创造价值，产生社会效益而去学习。它从更高的维度去对待学习这个事情，那自然是非常厉害了。

如果我们从学习成绩看费曼学习法，是会有上限、封顶的。但是从创造、人生意义的维度来看，它就没有上限，是超越100%的。

很多人一生所追求的优秀，早就被真正高手所超越了。这就是人与人的格局、维度差距。

6.  对于一二年级或更小的孩子如何应用进步本，家长需要怎样辅助？

学过的东西不要忘。做到这点孩子就很厉害了。

比如旅途中，跟孩子聊天，让孩子背课文、诗词等。经常去帮助、提醒孩子去巩固。记得就巩固，忘掉就再学。写摘抄、写记录本，不要走过场，要把积累做好，做到真积累，做到真的记住。

7. 做一件事情时，总是不能坚持，是什么原因？对于困难的事情，总是排到最后才去做，这种情况怎么办？

归根到底都是因为责任。原因出在责任这里。我们要问清楚自己为什么要做这些事情。“喜欢”“应该”这种都是表面原因，是不清晰的。要对责任挖到深度足够，想清楚是为谁负责，负责到什么程度。

8. 先祝老师双节快乐！一个人不断进步，和以前的旧朋友还有家里人眼界不一样，有时候说出一些他们不知道的东西，能感觉到他们搭不上话时有点尴尬与失落，核聚老师考上北大，后面又是研究生，那平常是如何与文化程度不一样的人相处的呢？

出现这种情况说明自己功力不够。毛主席写了很多文章，深入浅出，普通人都能看得懂。功力够了，深入浅出了，深刻的话题可以让普通人听得懂，普通的话题也能说得很深刻。如果我们跟文化水平不如自己的人聊不清楚，说明我们的理解水平也不够。

9.  核聚老师好，我坐标高二，学校每天都会给我们布置特别多作业，做完都已经十一二点了，进步本没有时间写怎么办？

把握本质。进步本只是一个本子，是具体表现的一种。其更重要的本质是我们大脑里的思维操作本质，把握住我们做的题目，以及做题目所使用的知识，牢牢地把握住，会做了就不要再忘、再丢了。能把握住多少算多少，慢慢地自己的时间就会越来越多。而如果只是应付作业，那是无穷无尽的。

这么多作业，我们到底掌握了多少新知识，记住了多少题目的解法，的思维规律。这些才是本质，才是我们必须把握住的东西。

很多人在工作中也是这样。整天忙活，却不问自己的效果。

所以，很多人其实是在很努力严肃认真地在浪费时间。

正确的方法是反过来，完成的量并不重要，关键是质量。一点一滴地跟时间去要效果，要工作、学习的效果，这样才对得起自己，对得起父母、单位。最终这份能力也就是实力，将来对得起社会，对得起国家。

10. 老师好，距离考研还有85天了，跨考法硕，请老师看看我的学习方法问题在哪里。本人做题理解缓慢，加上本专业大四任务还非常多，至今没复习完一轮，想对标玲玲学姐和其他短期通过考试的小伙伴，不听课刷真题背诵。但是自己一天背一套真题都做不到…

核聚老师也不能一天背一套，除非题目都已经熟练了。

问题是太在意效果、结果，却没有去找原因。各种着急焦虑，却忽略了基本的逻辑。

（未完待续）