猛虎嗅蔷薇

昵昵鱼养生原创二


猛虎嗅蔷薇

文/昵昵鱼


都说女人的虎,女人的乳。

无论人类和动物只要一出生,本能张嘴就要找乳汁吸吮。因此乳也成了人类和动物孕育后代的重要器官。

古训里《增广贤文》里羊羔跪乳,无一时刻都在诉说着乳之哺育之恩。都在颂扬着母性乳之伟大。

作为现代女性拥有一对健康的乳房比有表面拥有一对傲人的双乳要幸福的多。虽然风靡全球的硅胶假体手术很盛行,可它不能阻止隆胸手术的风险和隐患后遗。

现代工业的发达引起城市空气污染,现代都市的快节奏带来的工作压力亚历山大,还有日趋严重的食品安全,无时不在导致诱发女性乳房的各种疾病。

有资料显示,乳腺增生已经成为女性疾病中病发率最高的疾病。

乳腺增生是什么?

这个各位可能都耳熟能详吧。

乳腺增生是指腺上皮纤维组织增生,是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。是女性最常见的乳房疾病,严重者更会发展成乳腺癌,应该提前预防。

那么,乳腺增生的早期信号是什么呢?

其实,不必等到检查的时候才能发现乳腺增生,它也是有信号的,以下是五种早期信号,如果您有的话,最好赶紧找医生给确诊一下吧!

1.乳房疼痛

常为胀痛或刺痛,可累及一侧或两侧乳房,以一侧偏重多见,尤其在月经前期更为严重。

2.乳房肿块

肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状,在月经期变得大又硬,月经结束后便会缩小。

3.乳头溢液

出现乳汁样或淡黄色浆液性溢液。

4.月经失调

月经前后不定期,量少或色淡,痛经状况严重。

5.情绪不稳

心情不佳,心烦易怒,每遇生气、精神紧张或劳累后情绪波动最大。

这点昵小姐要重点强调,这是重重之重,一个人的心情和习惯将直接影响一个人的一生,它将你以怎样的生活态度对待生活,生活就以怎样的态度对待你。万物都是互通互连的。

下面再看看乳腺增生的危害:

危害一

肝郁气滞型,乳腺增生患者可出现月经周期不足、经量较多、胸闷暖气、精神抑郁、心烦易怒等不良症状。

危害二

冲任不调型,常伴随经期后延、经痛加剧、经量少、身倦无力、腰酸肢冷、少腹畏寒等症,日久失治者,少数可发生癌变。

危害三

乳腺增生患者,常常会有明显的情绪改变,如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等,此外,生活规律也会被迫颠倒错乱,身体免疫机能会因劳累而每况愈下,乳房局部会因情绪变化而痛得心烦。

危害四

可能发展为乳腺癌,临床症状和体征有时与乳癌相混,其主要临床特征为乳房肿块和乳房疼痛,一般常于月经前期加重,行经后减轻。由于乳腺增生病重的一小部分以后有发展成为乳腺癌的可能性,这也是不少人认为乳腺增生最大的危害。

就在前几天,昵小姐乳房突然一碰就有点点疼,开始昵小姐没放在心上,可去澡堂搓背,澡堂大姐讲有点堵了,吓得昵小姐回家一查,是的,哎喂,还有一点点小肿块硬结,各种坏特征立马浮影般顿时浮想在昵小姐的头脑上。。。

昵小姐吓坏了。

不行,得赶紧疏。

各位,堵是什么呢?就是出现了淤塞,血脉气血不畅通了。

究其原因,昵小姐认为,工作压力大?导致气滞,郁,引起气血不畅?

或许如闺蜜杨姐说,咪咪罩小了,二次再发育?想想这个道理,昵小姐认为也是没有不可能。赶紧就先改掉咪咪罩。

但想归想,疏还是必须的。

说干就干。

首先,按摩

昵小姐每天洗完澡就自己施行揉,捏,拿等自创大法,每天半小时的拍打疏松。

其次,艾灸

图片发自简书App

常用穴位有:膻中、天池、内关、肝俞、膈俞、丰隆、太冲等穴。每天一次。昵小姐尽量是下午上班前灸,不影响晚上要冲浴,因为艾灸后洗澡间隔时间是4一6小时。这里小贴士下。


图片发自简书App

最后,跑步

有起床拖延症的昵小姐每天要咬咬牙,心一狠,头一甩,要离弃那如初恋般的被窝,真是虐心啊,可,没办法。然后摔门而去,强吻早晨的初吻。

关于跑步,昵小姐不喜欢室内跑步机,而是喜欢户外两臂小摆起来,小跑起来,直至胸间有氧暖暖起来,那种汗汗濡濡湿染的感觉真好。

以上才三天,昵小姐就打败了既非炎症又非肿瘤的增生,真正做到了“有容乃大,胸怀天下”。

现在,终于可以“啊,哇,呼”!

同时,昵公主还要告戒大家,男性也会得乳腺病,所以咪咪不再有秘密,不管是大咪咪,小咪咪,健康的咪咪就是好咪咪。

说这么多

明明白白我的心?

那约好的同学,明天你等着,让昵公主明天亲自替你私人家庭保健护理,独家订制噢,明天“猛虎嗅蔷薇,宠尽花间蕊”不见不散哦。

                               


                              没错,我就是中医家的大孙女-默,与您有约!

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