跑步的第五天

跑步的第五天就是感觉比五天前要自信,他有一种成就感。这种成就感是精神和身体上带来的。精神上我完成的坚持的目标。我是可以的,他是每天早上对我的肯定。身体上确实得到锻炼,精神状态都非常的好。最大的改变是瘦了。吃肉有线条的。变帅了。我当然希望这样的情况持续下去。一直跑下去。

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