2020-4-10晨间日记

今天是什么日子

起床:6:50

就寝:11:00

天气:晴天

心情:开心

纪念日:黑色星期五


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:1.复习计划2.学英语3.阅读散文

改进:睡觉睡得实在太迟了,下次可以十点前必须得睡觉,一周只允许一次到两次迟睡。手机方面45分钟,早上下午晚上,各15分钟。留白时间为五点到六点,晚上七点半到八点半,是课外吃青蛙时间,八点半到九点半,学习总结加学英语,九点半到十点看书。运动每天放到下午做,这样才好。严格按照复习计划执行。

习惯养成:阅读,学英语


周目标·完成进度

昨天看完了三国演义,学习了英语,继续保持


学习·信息·阅读

阅读完三国演义,学习了英语六月,分别是January,February,March,April,May,June. 数学学习了有趣的折叠,折叠成仓库模型,对应的面是谁?对应的物体在哪里?就是把物体展开。今天要学包装的学问,就是多少面积的纸,可以包多少表面积的物体。语文今天学习刷子李。


健康·饮食·锻炼

锻炼昨天没有完成,今天要放在下午完成。饮食方面少吃甜食(巧克力,白砂糖),每周奖励一次西餐早餐,晚餐。以及使用一次 fried food。


人际·家人·朋友

每天早点回家,会议前的时间全部陪妹妹一起玩,以及和全家人一起,动作要快,吃饭一定要一起吃。


工作·思考

已经制定好了,复习计划,接下来的11天,全部按计划执行。晚上七点半到八点半预备突发事件,如果没有的话,就学英语,学习总结,看书。

最美好的三件事

1.做牛奶炒蛋

2.吃了一个炸鸡腿

3.学习了英语

思考·创意·未来

周末画一个素描

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