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今日小雪后的第一天，周日，睡到自然醒。这是现在的工作带给我的幸福时光。双休，下班后没有任何工作劳累，心理负担。我就安享属于自己的时光。
昨日预报的沙尘暴以转成小雪。雪，一看到这个字眼，就有晶莹剔透的雪白世界在眼前浮现。初冬时节，下场小雪，天还不是很寒冷，是多么令人期待的事啊！但愿这初雪期盼能后成真。
翻身，活动一下僵硬的躯体，腰部的僵硬疼困清晰的传来。自从开始运动，做室内慢跑与拉升，已经持续两周，腰部还是没有适应，疼痛感在加剧。
这莫不是古典老师说的代偿反应？哪里有欠缺就有意识去防备哪里，或者避免哪里？可越是如此，那种要防备加剧的感觉就真加剧了。
我腰疼，每次想运动就会有意识防备扭到腰，可不管做啥运动，腰的感觉都首当其冲。腰部的疼痛不断提醒我要休息，别动了，要静养。我好不容易集聚起来的运动勇气，就在这种反复拉扯中偃旗息鼓了，每每如此，以致于我很多次想运动，开个头就歇菜了。
这次开始运动，强度不大，已经坚持了两周，我绝不能半途而废。这次的目标可是减肥，而运动减肥，必须要做好马拉松的心理准备。身体的疲惫不断怂恿我累了、困了，停下来，就躺平，休息。这次决不能让它得逞。
我要继续坚持。
昨日刮沙尘暴，门窗紧闭，室内的温度骤然上升到二十五六度，家里十分温暖，干什么事都展堂堂的，做运动更是一件舒心的事。
周末两天都是飞沙走石，沙尘暴肆虐，站在窗前，看远处的天空、楼房都笼罩在白茫茫的流沙中，窗子不能打开，听不到外面的风声，却看到下面低矮的树木，被大风疯狂撕扯，东倒西歪的摇摆不停。风应该非常大。我们身处高层，连平时看起来高大的树木也看起来矮小了。
有人说杜绝流言蜚语最好的办法是站在高处，站得越高，你越听不见下面的长舌乱嚼，心情也就好多了。
风这么大，最适合宅家。两人人抱着手机各自刷着各自喜欢的内容。家长爱看家长里短的直播，和讲国家大事的视频。我则沉迷于短剧不能自拔。
午休起来，家长开始打扫卫生。先清理自己，洗了澡，再把屋里所有的地方拖了一遍，包括床底下。我则抱着手机躺在床上继续刷剧。
家长时不时问这问那，这间隙，我起来去解决他的问题，顺便缓缓眼睛。
平时，他在家很少动，基本就是抱着手机等吃等睡。今天他主动打扫卫生，也是一大进步。我乐得轻松。
一天两餐都认真去做。中午焖了鸡肉，焖了米饭，还炒了酸辣白菜。鸡是小姑子自家养的，给我们抓了一只。小姑子每年都会多养几只鸡，冬天的鸡肉基本是她提供。当然，弟弟也会给我们带几只鸡。我们两人的弟弟妹妹都在乡下，吃吃喝喝，他们有的就会给我们带上。东西不在多少，兄弟姊妹之间的情谊才最可贵。
世间有情有义的兄弟姊妹之间大抵如此，这就是亲人之间相互搀扶、守望相助。
兄弟姊妹就像繁星各有轨迹，却在同一片夜空中交相辉映，我们拥有各自的人生，但血脉将我们紧紧相连。
世上没有完美的兄弟姐妹，但有打不散、骂不走的血缘和牵挂。
下午的饭虽然简单些，但总想着让家长吃得有营养又健康些。他是糖人，要多吃蔬菜，少吃主食。可家长爱吃面。做了酸汤挂面，煮了油麦菜，又给他煎了两个鸡蛋。再把中午剩的鸡肉热上，两人坐在一起吃饭也是一份相守的幸福。
新居的天然气还没开通，做饭只能用电锅，挺麻烦的，但为家人做饭又是一件很幸福的事。
女儿也搬进了他们的新家。这周事情不是很多，她穿着女婿给买的白色的毛绒绒的睡衣，坐在沙发上看她的大电视。休闲又惬意。
看到下半年她的情绪越来越稳定，脸上的笑容越来越多，我的心也逐渐稳定、安心下来。
女儿有一份还不错的工作，虽有诸多不如意，但在大环境如此之差的情况下，日子还过得去，只要不与别人比较，自己不内耗，并能有计划去提升自己，未来的日子应该不差。
普通人就过普通人的日子，不与精英比才华，不与商人比财富，普通也有烟火日常的温馨生活。
在成都这样的大都市里，有了独属于自己小家，有了两情相悦的爱人，虽然现在两人工作都不是很高，但只要肯努力，相信未来可期。祝愿他们日子过得越来越好。
沙尘暴刮了一天还没停歇的迹象。家长周末两天没有下过楼。搬到新家，他越来越爱宅家了。在这样的周末，两人在家中相守，相互陪伴，未尝不是一种幸福。
