致良知线上57期1班笃行班修身篇学习第19天
时间：2025年8月29日
地区：广东东莞
志愿：我立志成为一个有内涵，有智慧摆脱烦恼，去私欲，存天理，致良知的人。影响身边人及更多人脱离痛苦烦恼，过上喜悦幸福生活。
｜当｜下｜即｜未｜来｜
【自省 利他 致良知】
功课打卡链接：
https://www.kdocs.cn/l/caKM9ie4pi7N
新系统学习上传功课链接：
https://wx69f4abe7422bb45e.m.soho001.com/pages/traincampDetail/traincampDetail?id=207543037820250725223742
今日功课
1、读原文，准时交功课✔：2分
2、日行一善✔： 2分
3、每日自省✔：2分
（1）不抱怨，不说谎
（2）时刻保持恩悲敬
4、读原文、听导读、学习视频、音频课程心得✔:2分
情绪来自认知的缺陷，问题来了在事上使用情绪，烦恼是越来越重。回归内在，检察什么认知需要我们破掉，每个逆境都是来提升我们的，是我的心投射出来的外境，只有回到投影源，改变底片，才能改变外相。
光辉老师的语音分享解决问题与化解问题，一个是向外，一个是向内，方向和维度不同结果不同，一个堕入痛苦，一个可得解脱。我们想根除问题，就要回到根部去断除，回归才是大道，自省利他，致良知。
5、①读家书后感悟√：1分
吕燕老师的家书，经过创业的苦，认识到向外求都是痛苦，向内求才是成长。点赞苦尽甘来，走进致良知，不再因为外在得失患得患失，而是专注内心的成长与完善。平静的心灵是能量的源泉，是自信的象征，朋友们看到你的成长被吸引也来学习，妥妥的良知榜样，向您学习，你真棒，
②听点评感悟✔：1分
学贵专，找一个与自己相应的平台一门深入，不到处乱寻医。能提升认知，能量提的才值得追随。凡让我们欲望放大，谋略损人的都要远离。
学知识和学智慧不同，一个是积累经验知识一个是不断打破认知。
智燕没来平台前控制孩子，来平台学习后尊重孩子，从自我到利他，是对私欲的去除。对我，我的，与他边界认知的提升。只有不带私欲的付出才是爱，无条件的去爱家人，有求心去利他不是爱是交换，人心是互通的，孩子能感应到我们的爱有没有杂质，我变世界就会变，一定要无条件无条件去爱。
6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生》一遍）
1）是否精准做到 ：完成
2）做到后的感受启发：
平心静气今天做的不好，不专注，读经典也分心了，修身三宝煅炼我们修定静的，反省自己做的不好的，明天改进。
今日总得分10分✔
理上明、事上磨、境上炼
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、践行、印证
为社会 做出 实质性贡献
