致良知线上57期1班笃行班修身篇学习第8天
时间：2025年8月18日
地区：广东东莞
志愿：我立志成为一个有内涵，有智慧摆脱烦恼，去私欲，存天理，致良知的人。影响身边人及更多人脱离痛苦烦恼，过上喜悦幸福生活。
｜当｜下｜即｜未｜来｜
【自省 利他 致良知】
功课打卡链接：
https://www.kdocs.cn/l/caKM9ie4pi7N
新系统学习上传功课链接：
https://wx69f4abe7422bb45e.m.soho001.com/pages/traincampDetail/traincampDetail?id=207543037820250725223742
今日功课
1、读原文，准时交功课✔：2分
2、日行一善✔： 2分
3、每日自省✔：2分
（1）不抱怨，不说谎
（2）时刻保持恩悲敬
4、读原文、听导读、学习视频、音频课程心得✔:2分
＂8小时之内谋生存，8小时之外谋发展＂工作之外的时间用于学习，一个人能不能成长，就是看他怎么安排工作的时间。你是吃喝玩乐还是浸泡在善知识中呢？
关于早上的时间安排，以前我是5:30起床，进入笃行班后，为了早点完成修身三宝，起床时间随着课程安排调整，诚于己，真正的做到，每天都是能量满满的。
5、①读家书后感悟√：1分
陈云老师的家书，＂想都是困难，做才有答＂很多家人因笃行班的修身三宝，有退出念头，不做怎么知道自己做不到？怎么体验做到后的效果？
传统文化的学习不是学知识，不是意识层面的累积学习，是学智慧的，学怎么提升自己的内在精神充盈更有能量，课程的设计有次第的，不断的加码如同治病过程中的强行针，对治下药，药到痛除，我们要肯吃才行。不听话照做，怎么断除病根习气？
②听点评感悟✔：1分
立顺老师的点评，责善是忠心相告善加引导，是利他之心的锤炼，不是自我负面情绪的宣泄。斥责别人口上舒服了，但这是在他人身上播下了怨恨的种子。委婉说出别人的不足，是帮助他人知错成长，检查自己的发心，让別人肯接受的话语去沟通去帮刞他人。
6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生》一遍）
1）是否精准做到 ：完成
2）做到后的感受启发：
今天静坐26分钟，昏沉了，打瞌睡。静坐的练习是疑神，安住当下，肯定不能打瞌睡的。
今日总得分10分✔
理上明、事上磨、境上炼
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、践行、印证
为社会 做出 实质性贡献
