如果你已经很久不曾系统地回忆过去，我想你可能已经忘记你是谁了。因为现在的你是由你过去的经历造就的啊。
回忆过去时会让你活在过去，将自己经历过的各种人事，酸甜苦辣仔细回味，这时你也知道自己是一个有着丰富经历的活生生的人了。所以过去不能遗忘，也不应该遗忘，它就是你自己啊。我们要活得明白，要活在从过去到未来。
回忆完成后，拿现的自己和过去的自己做一个比较，自己有没有变化？有哪些变化？是变好了还是变差了？既然现在的自己是由过去造就的，遗憾地是大部分是被动的随波逐流，那么未来也一定是由现在的自己造就的，现在可不可以主动创造一个全新的未来呢？我想答案是一定的。
系统地回忆过去就知道了自己从哪里来，知道了自己从哪里来后，也有助于自己了解自己现在在什么地方，未来要去向哪里。是的，未来是比过去更重要的，但不能说过去就不重要了，过去也很重要。
如果一个人失去了记忆，那么他将是多么地空白，多么地可悲啊。过去了的不该遗忘，把握现在，争取为未来创造更多美好回忆。
最后分享一下我回忆过去的方法论。回忆过去可以以时间为主线，回忆当时的地点，人物以及事件，最后还有结局。这样就构成了一幅完整的画面，一个完整的故事。
回忆时间可以由近及远，昨天就是过去啊，先从回忆昨天发生的事开始，然后回忆这周发生的事，再然后回忆这个月发生的事，这个季度发生的事，这一年发生的事，毕业后这几年进入社会参加工作发生的事，大学生时期发生的事，高中生时期发生的事，初中生时期发生的事，小学生时期发生的事，甚至童年发生的事。
回忆过去也可以以人物为重点，回忆一下你自己与他们的故事，我相信每个人生命中都会有一些难忘的人吧，无论过去你们之间发生了什么故事，现在想想应该也很动人吧。
最后回忆过去时，其实也是强化记忆的过程，只要跟记忆有关的，你的脑海里都要出现图像这样会更加生动也会更加深刻，然后将这些故事串联起来，你会清楚地看到自己是如何从过去一步一步走到现在的。
那么从现在开始，把自己的人生当作一部电影的话，请当好自己的编剧，导演和主演。我想大部分人前半部分都是不够精彩的，那么后半部分咱们赶上来吧。
