早上6点30分起床
律动静心1小时
今天是RC057首周末第3天，早上带着学员做律动静心，看到学员身体的僵硬，感叹未来静心的价值，今早团队发生了很多状况，在静心的过程中，不断让自己感受那份不受控制的抖动，心越来越静，在做决策时，越来越能跟随心的指引，并且随时觉察自己的出发点是中正的，人很轻松。昨天睡了4个多小时，但今天精神状态很好。
在经历中成长，在经历中懂得，从而一步一步的走向成熟，越来越清晰心之所想，心之所向！
成长蜕变了，就会变得平和，再也不是从前那个发了脾气九头牛都拉不回来的自己。
从前有人夸几句，总会兴奋好几天，而现在，微微一笑，只当鼓励。
从前有人批评，总会伤心难过，而现在，懂得面对，为的是做更好的自己。
从前有人讥讽，总会找人理论，而现在，不会再为别人犯的错误来惩罚自己。
慢慢的才知道，有些东西你越抓得紧流失的越快，不如顺其自然。
成长蜕变了，开始懂得生活。无论何时，都要在心中为安静留一个位置。
新的旅程开始了，和RC057一起加油，超越创奇迹！
