书：《当我谈跑步时我谈些什么》
✒️作者：村上春树
某瓣评分：8.3
推荐指数：✨✨✨✨
【作者简介】
如果给村上春树贴标签，第一个应该是小说家，第二应该就是跑者了。作为一名小说家，村上春树给我们带来了很多经典的作品，在这里无须赘述；作为一名跑者，村上春树能在三个半小时内完成全程马拉松，即便在全世界范围内，也是一名极其优秀的业余选手。
【基本内容】
这本书是村上春树作为一名跑者的自传。村上春树在写完《寻羊冒险记》后，正式开始坚持跑步，并于1983年在希腊完成人生的第一场马拉松。随后常年在世界各地参加马拉松，铁人三项，超级马拉松等比赛。
【心得与体会】
村上春树说他很多写小说的方法都是在跑步时学到的，同样作为一名跑者，这一点深有感触。
现代工作生活节奏越来越快，无法避免与别人交流、接触。白天的压力越来越大，晚上熬夜玩手机，享受短暂的独处时光，似乎只有这样才可以抚慰自己的内心，但结果却造成了恶性循环，白天状态不好，工作效率不高，晚上继续emo。
但坚持跑步的人不一样，跑步的时间是完全属于自己的，在这段时间里，我们能够远离一切社交，完全放空自己，想一些自己需要深度思考的问题，或者干脆什么都不想，完全沉浸在跑步当中。
同样作为一名跑者，这本书给了我太多的共鸣，也更加坚定了自己跑步的信念。也许我的水平一般，也许我只能勉强把全马跑进四小时，但这都不会影响我作为一名跑者所感受到的快乐，也希望能和大多数跑友一样跑到七八十岁，更希望有新的朋友加入到跑步这项运动中。
