有朋友看了我简书《你在压榨你的孩子吗？》的一文后，（没有看过的，点击一下就能跳转到那篇文章。）在我的亲子育儿群里提问，怎么才能做到不压榨孩子，又能激发出孩子的内驱力？
在《你在压榨你的孩子吗？》这篇文章里，我举了不压榨孩子跳绳，反而激发出了孩子内在的驱动力，跳绳的能力与日俱增。有朋友就问了，对于作业问题，如何不压榨才能让孩子更积极主动呢？这个朋友说了一个场景：有的孩子比较墨迹或者拖延，每天作业都写到很晚，父母怎样要求才不算压榨？
孩子写作业磨磨唧唧，一会儿喝个水，一会儿玩个笔，反正就是不能专注地完成作业，本来30分钟的作业量，可能硬生生地就做成了1-2个小时都是有可能的。那我们就来分析一下，孩子为什么会出现这样的情况呢？我想到了以下几点：（考虑不全的地方，大家也可以评论区里补充。）
1.孩子从小没有养成正确的写作业的习惯。
2.布置的作业超过了孩子的能力范围，孩子不会做或者是在学习上面有障碍。人都有趋利避害的本能，对于自己做不好的事情，能逃避的就逃避。
3.父母压榨孩子，在没有和孩子商量的前提下，给孩子布置了很多额外的作业，导致孩子消极对待作业。孩子会认为，永远都有新的作业等着自己去完成，那不如能拖就拖。这样还能避免去做额外的作业。
4.父母对孩子指责批评多过于肯定鼓励，破坏了孩子的自尊心。使得孩子破罐子破摔。
针对以上我提到的几个点，我们一个个来说怎么去改善。
1.给孩子建立和培养孩子的正确的学习习惯。不管年龄大小，只要你的孩子这个习惯还没有培养出来，那父母就先花时间陪伴孩子，把这个习惯一点点地建立起来。父母首先心理上要有准备，建立一个习惯是需要时间的。心理上，你得有一个时间调整。当孩子写作业的时候，桌上不放别的东西，不吃东西，玩具收起来。计时。在孩子做到的每一步上真诚地肯定孩子，“孩子今天写作业没有分心，写的时候很认真，完成地很快。”说得时候，语气真诚。孩子遵守时间，自己的事情能自己做好。这些语言是具有催眠作用的，只要父母是真诚地对孩子说这些话，这些话就会慢慢地渗透进孩子的心里，孩子就会为了维护自己这样的一个人设，而去继续做这些事情。孩子做对了——得到正面反馈——强化孩子的正面行为——孩子继续朝着正确的方向前进。这就形成了一个正向循环。
在这个培养孩子习惯的过程中，父母需要有极大地耐心，善于发现孩子在这个过程中出现的闪光点，看到了孩子的闪光点，就去强化它。如果在这个过程中，孩子会有反复的时候，父母要耐住自己的性子，及时调整自己对待孩子的方式。老方法去不了新地方。既然自己过往的做法没有让孩子朝着自己理想的方向前进，那我们作父母的就要采取行动去改变自己的行为。记住，是父母改变自己的行为。当父母改变了，孩子也会发生变化。
2.不管是学校还是家长自己布置的作业，要注意观察作业是不是超过了孩子的能力范围，孩子在某个学科上面有卡点。如果有卡点，家长可以自己或者找老师咨询，或者请老师给自己的孩子去梳理学业上的问题，查漏补缺。当孩子在学习上很轻松很容易地时候，她会愿意去把作业早一点做完。因为在这个做作业的过程中，孩子会有很大地成就感。当一个人在做一个事情有成就感的时候，他就会愿意去重复做，自我强化这种感觉，这不就是大人想要的孩子的内驱力吗？
值得注意的一点是，大人一定要给孩子留白的时间！这个时间不是浪费，是孩子需要的，就像人要吃喝拉撒一样，这个心理需求一定要给孩子。当孩子做完作业后，让孩子自由地去选择要干什么。运动，画画，发呆，看书，玩玩具，找朋友玩都可以。让孩子有一个可以期盼的点，他只要做完了自己的作业，就可以自由安排自己的时间。这也是在培养孩子为自己负责，为自己的学习负责，给了他自主选择安排的权权利。
那在我们家的话，老大写完作业，她可以去找朋友玩，或者选自己喜欢看的记录片或者电影看。她有了期待后，对于自己的作业就会抓紧时间去快点完成。
3.作为家长，我们总是希望让孩子多学一点。但是我们要注意，给孩子这么多东西后，孩子是否能消化，如果消化不了，是不是就会造成孩子积食？好东西很多，但是作为家长，我们要会去筛选，什么样的东西是孩子真正需要的，是值得花时间去培养的能力。这个是需要每一个家长都去思考的问题。昨天我在简书中写的教育成功的标准是什么？一文里有写，大家可以看看。
人的一生很长，除了学习必要的知识以外，是不是还有一些东西也值得我们去关注和培养孩子。
家长需要放下对孩子的焦虑，把眼光收回到自己孩子身上，不要和别的孩子比，这个是没有可比性的。别人家优秀的孩子，父母背后的自我学习，付出，是我们看不到的。每个家庭的资源和经济条件也不同。要正确的认识自我和孩子的情况。当我们不把孩子与别人的孩子去比较的时候，能更加看到自己孩子，就是自己的孩子。我的孩子在哪些方面是欠缺的，需要去提升的，哪些方面是他的优势，是可以扬长的。
每一个孩子都是独一无二的。用欣赏的眼光去看待他，肯定他，鼓励他，陪伴他成长。
4.父母对孩子都有望子成龙，望女成凤的期望。这个期望的过程，在随着孩子成长的岁月里，会慢慢降低。父母在生活中对待孩子的时候，对孩子的批评过多，降低了孩子的自尊心，孩子会朝着你不想让他发展的方向前进，甚至有些到了青春期后，和父母对抗的。这些都是在平时的生活中，没有和孩子相处出好的亲子关系。关系重于一切，没有好的关系，你说的孩子不听，你会很难过的。这个部分，大家可以参看一下曾赞军老师在《教育闲谈》节目里的两期爱屋及乌和恨屋及乌，要培养孩子和父母有同频的价值观和人生观。这个可以避免未来很多麻烦事。要说的话，得单独写一篇文章来聊了。
在昨天俱乐部里的线上聊天里，曾老师关于提高孩子内驱力这个话题，也说到了一点，就是要保护好孩子的自尊心，提升孩子自尊心的额度。如果保护好，那就是从看见孩子，肯定孩子开始，家长对自我也需要有正确的认识。
鸭子划水的故事告诉我们，我们在水面上看到鸭子在优雅地划水，却没有看到鸭子的脚在水面下使劲扑腾的场景。
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码字不易，感谢你们那么优秀，还愿意花时间阅读我的文章。
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