人到中年，最先放弃的是什么？看看我自己，我觉得是身材。
岁月真的是一把杀猪刀。身边的不少人，当年的小鲜肉，美少女，如今都人到中年，各自发福。
而我自己也难幸免，以前的收腰连衣裙变成了如今宽松的大袍子，一胖10斤轻而易举。每个人每天都只有24小时，当时间被分给了孩子和工作，健身房、瑜伽、跳舞，就再也不敢想了。
人到中年的脑子里装的是满满的家庭责任，可就是没有一块，留给身材。
曾经看过这样一段话：
身材是一个人的名片。
你穿A mani的西装，背爱 马仕的包包，用La mer的面霜，别人可能看不出来。
但是你腰细不细，腿粗不粗，身材匀不匀称，三米之外就能看到了。
哪有什么天生如此，区别只是有人在咬牙坚持。
哪有什么最好看的衣服，只有最好看的身材。
运动改变的不只是你的身体，更是你的人生。
所以，我对自己说，挤出一点时间，管理一下自己的身材吧！
2019年6月16日
