接下来,请治愈自己

昨天敢于说不了,在心里酝酿了好几次,终于说出口了;不顾别人如何想我,结果是我想达到的就行!

偶尔我在想为什么会有现在这种高敏感.小心翼翼、玻璃心甚至一碰就要崩溃,委屈,无能为力的心理状态

我想跟我的爸妈是有很大关系,妈妈是1个焦虑型人格的人,并且总不能放手让我们去做事,即使让我们做也会在边上指指点点,而我总会跟我妈说每个人处理方法不一样,不一定要按照你的流程来,达到结果就行,一开始会听,后面照旧,说的多了,也就不想说了;如果碰巧她焦急等情绪,她会更看不惯你做的,她会把那种情绪带给你,在我看来,没有那么严重的事情在她那里天塌…

爸爸同样,在生病后脾气更差,悲观、爱抱怨,稍微照顾不周就要发脾气,每日胆战心惊

总想逃离,但责任在身,作为子女的责任…

现在我能做的就是多留点时间给自己。健身。冥想,生活总有苦有甜,我想我也太关注负面对我的影响了,我爸不会感恩但我不能这样啊!


感恩,装载更多温暖吧!

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