本以为,练个扎马步,下盘就会稳一点,在冰溜溜上走路,就不会摔倒了。
心里是这么想的,直到我摔得人仰马翻的那一刻,脑子顺着平时联系的马步方式,顺着放心就向后弯腿。
结果,可想而知,脚底太滑了,没有受力点,结果顺着腿打弯的地方,厚实的摔了一跤。还好肉多,问题不大。
凡事都有两面性,下盘要稳,不光往后,有时也要向前看看,不是吗?要是当时身体往前倾,也许就不会摔倒了。
找准受力点,很多事,轻而易举
本以为,练个扎马步,下盘就会稳一点,在冰溜溜上走路,就不会摔倒了。
心里是这么想的,直到我摔得人仰马翻的那一刻,脑子顺着平时联系的马步方式,顺着放心就向后弯腿。
结果,可想而知,脚底太滑了,没有受力点,结果顺着腿打弯的地方,厚实的摔了一跤。还好肉多,问题不大。
凡事都有两面性,下盘要稳,不光往后,有时也要向前看看,不是吗?要是当时身体往前倾,也许就不会摔倒了。
找准受力点,很多事,轻而易举