看了一些书,听了一些课。发现写作有很多好处它是一种可以提升自我表达方式,把自己的内心写出来的时候,就有了一个倾述的作。
在这个过程中,除了可以疗愈自己也能对自己的行为习惯做一个觉察,这是一个自我觉察思考的过程。所以我的写作目标不是为了别人,而是为我自己写。在写作的同时也希望能升级我的思维方式,通过在文字中观察自己的思想,从而获得思想的升级。尽快从记录我自己生活的方式,提高自己的思维深度。
希望在通过持续的练习在不久的将来能够更好的表达自己和观点。成为一个稳定、清晰和意志力的妈妈!
看了一些书,听了一些课。发现写作有很多好处它是一种可以提升自我表达方式,把自己的内心写出来的时候,就有了一个倾述的作。
在这个过程中,除了可以疗愈自己也能对自己的行为习惯做一个觉察,这是一个自我觉察思考的过程。所以我的写作目标不是为了别人,而是为我自己写。在写作的同时也希望能升级我的思维方式,通过在文字中观察自己的思想,从而获得思想的升级。尽快从记录我自己生活的方式,提高自己的思维深度。
希望在通过持续的练习在不久的将来能够更好的表达自己和观点。成为一个稳定、清晰和意志力的妈妈!