公众号: 乐读时光馆
原创作者:九千九吖
疫情来势汹汹，而我们只能做好最好的隔离就是居家闭门不出。
我相信大多数人被困在家中隔离，自我保护状况都是统一作息时间:
吃饱玩，玩累躺，醒来吃。
假期无限安逸。这样梦寐以求的生活，自然是最幸福的。
但倘若我们抓住这段宝贵的时间，充实自己，依然自我规划，自我约束的去默默提升自己。
那么你肯定会收获一份专属快乐。
那么在这段特殊的日子，我们该怎么做?才是对自己最好的计划呢。
我们不妨给自己制定三点小目标
01.阅读书籍
“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。”
良好的阅读总会给人带来一种“气自华”的舒适感。
就拿那些在假期里利用网络或纸质阅读的人情来说。或许他们只是在这段百般聊赖的生活里打发时间，又许是老师强烈推荐的阅读书目。
但凡读两三本书后，你就会有新的感悟。也许感叹书中主人公的生活就是你意想不到的惊喜，或者激发你毫无头绪的思路。
阅读，是心灵的洗涤，是情绪的归纳，是混乱中的灵感。
02.文档技能
随着现代科技的迅速变化，手机基本上已是普遍了我们的日常生活。它的无限制的功能疯狂地吸引了当代年轻人。
年轻人:抖音，王者，吃鸡……
中年人:斗地主，搓麻将……
可我们一定要明白。手机娱乐性活动可以是心情放松。切勿沉迷其中，难以自拔。
很多人都会喜欢这种无拘束的生活。一提及学习或工作就觉得是心累。
“机会是留给有准备的人。”利用这段难得的假期。我们不妨在手机或电脑上，学习新的技能，如文档排版，表格编辑，摄影PS……
你在不断地更新自己的技能,提升自我价值。在往后的日子里，你也可以真正自己支配时间，展现你的优势。
03.健康管理
有较强的自制性，总会拥有更好的东西。
不知道你们有没有发现，有些人不管假期是一周或是一个月甚至两三个月。他们好像依旧保持原有的身材样貌。
他们也每天正常吃喝，超时睡觉。甚至也会熬夜很晚……
而反过来有一群人，则会变得“不一样。”不仅是样貌上的改变，也会体重翻了翻。
倘若你细心观察过，就会发现这是一种很常见的现象。这种现象就区别于有部分人有较强的自制性。
很多时候，一个理想的身材，健康的生活作息。就是这样拥有的。
如果某一天早晨你睡意朦胧的醒来，看到镜子中的自己。
别惊讶！不妨想想你平日里是过得多么惬意的生活。
“你开心过是一天，你难过也是一天。你躺着是一天。你忙碌也是一天。”
一天一月一年即一生。
你品，细细品……
❤时光如流水般易逝且难把握。在未来的日子里，希望你不放纵，不懈怠。快乐的过好余生的每一天~
