过去的小何:
你好呀，很久没有跟你聊天啦，上次聊天还是几个月前。之前你说你想要把字练得更好，我有去做哦，虽然说可能没有达到你的预期，但是我感觉到了明显的进步，现在写得比你好一些哦（得意）
你之前说不清楚自己喜欢什么，还总是很羡慕别人有特别的兴趣，有时候甚至会因此自我怀疑，但是现在这种倾向有减少哦。我慢慢找到了自己内心的力量，不再只把目光放在别人身上，还认真倾听自己的声音。既看到别人的好，也喜欢自己的好。别人喜欢始终如一的坚持，我喜欢不受拘束，虽然停停走走但也走在路上。所以不必过于羡慕，大家只是行事的方式不同而已，只要最后都是朝向自己想去的地方，这就很好了呀。
我告诉你哦，之前你教给我的“观察自己，接纳自己”的方法真的是很棒，我发现了自己很多有待进步的地方，也学着和自己很好地和解。之前你学习的正向思维，积极心理也在现在帮助到朋友了哦，他感受到了我们的力量，并且又反馈我们以温柔，成为我们稳定内核的一部分。让我们知道，我们来到这个世界，并不是一个人，有很多善良的人们相伴着我们成长，我们在挫折中互相扶持。
我知道，你从未觉得自己孤独过，因为你有我。但现在，我又发现，自己从未孤独，其实是因为还有更多的伙伴，从自己到他人，我们的心放得更开，接纳到的世界更宽广。
一切都是那么正好和美好，不用担心很多事情，要相信你所做的一切都会以出乎你意料的方式回馈，只是或早或晚而已，所以，我要继续坚定地做自己，你放心地待在过去吧，我可以从容的往前走，因为，我知道你在身后。因为你在，我知道我每往前走一步都完成了对你的许诺。谢谢你曾经不离不弃的陪伴，保护了过去的我，我爱你的细腻与敏感，还有不羁和自由，现在你可以好好休息休息啦，待到他日再与你闲叙成长。
今天的小何爱你
