懒得呼吸

昨天开始去健身房,跑了40分,今天腰疼……我很纳闷,为啥不是腿疼。

今天又去跑了五公里。

腰疼。

真想找个镜子看看,我跑步啥姿势,还能把腰整疼了!

作为一个懒人,一个懒到只要不让我动我饭都可以不吃的懒人,居然去健身房,吓人不?

因为太懒了,好几次发现自己懒得呼吸了!细思极恐,我还不想死!如果这样放任下去,首先废的就是我的肺。

年轻时弹性紧绷的身体,渐渐有了沙皮狗的感觉,肌肉也开始松弛,年龄还没到肌肉松弛的时候却未老先衰!

痛定思痛,得做点什么,比如……健身。

利用上班时间的健身。

争取每天从上班时间抽出一个小时去锻炼身体,这也是为了更长久健康地为公司带去更多的剩余价值!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 一. 脸部发胖的因素 1.脂肪:面部脂肪过多,过少运动,容易胖脸。 2.面部骨骼:“大骨骼”、“大脸庞”无法改变大...
    潇湘妃子JC阅读 3,836评论 0 4
  • 一周减脂七斤的美好理想已经实现了,可是现在一定出现了手臂,腰腹部,臀部皮肤松弛下垂软绵绵的问题,跟沙皮狗...
    经常忘事的猫阅读 1,917评论 0 2
  • 为啥这么说呢?估计就是我减肥成功给她带来的影响。 我减肥基本上是速成。高中毕业之后我的体重是158斤。两个月之后我...
    时光之翼童言无忌阅读 4,017评论 0 1
  • 夏瘦法:重新找到生活的自信 小华是一个27岁胖子,可以算是资深胖子了。算一算,他已经胖了10年了,并且与肥胖斗争了...
    蓝小雨1阅读 3,273评论 0 1
  • 误区一:不吃晚饭能减肥。❌ 不吃晚饭体重会下降,但减掉的大多是身体里的水分,而不是脂肪。 另外,长期处于饥饿状态,...
    45b604a7de5f阅读 1,469评论 0 0