1.潜龙：迁移能力的过程。模仿。微创新。内化成自己的内容。

2.弹力球越用力反弹的越高。玻璃球越用力越容易碎掉。反脆弱。

用治脚气打卡的例子说明。解决困难的好的办法是找人形成一个打卡的群体。相互支持去解决困难和顽疾。

自己领悟，向高手学习，提高执行力，在实践中找方法。

3.迁移是一种情境，迁移到另一个情境。对学习的影响。

4.参与越多收获越大。黄金思维圈。为什么怎么做？是什么？

5.洪涛教练。从第三者的角度去看。如果是我会怎么做？

发散思维能力。遇到卡点不钻牛角尖，停下来进行发散思考。

跨越维度。站在更强的感知力，看换频道思考问题。

生活中细微的觉察力。九段秘书。对号入座，看看自己在几段。更高段位。

目标障碍分析。能否快速列出完成一件事情，需要的细分。比如成蛟一个业绩如何达到。第1步列出客户。第2步所有先决条件列出。自己具备哪些条件怎样去达成，如果课后不够，如何去寻找。怎样才能够找到足够多的有效号码？

6.海明教练。复制力，创新力，创造系统能力。

举例说明，为什么看电影引人入胜？如何将看电影吸引人迁移到读书的模式。

一环境场域。阻碍干扰。三期待目标。四交流升华。

迁移的方法。一具体迁移。是复制牛人的做法。比如100场分享。写金句。感动中国的节目迁移到感动人物。时间管理内训课。

垂直迁移。

师董会从线下变成线上大咖，面对面。

水平迁移。电线学院采访文化，把自己问题去链接其他人。把好的培训课变成自己的。

逆向迁移。反大众的想法。

所有的问题都是我们成长的机会。想要收获就要参与进来。先评估有哪些好处，再决定是否有时间做。所学的东西哪些对自己更加有用。

迁移的一个例子。销售公式。购买频度x购买额度。

迁移到人脉学。你的价值。=被利用的人数x乘以被利用的次数。

顶尖的商学院就是每天拆解案例。背下来变成自己的。

如何提升迁移能力。多去复盘。多去使用。同一个案例用在不同的地方。

每天写日精进。高频度练习。