我好感恩父母和自己。今天去吃酒，只需稍稍收拾一下，气质又优雅的自己立马显现，感恩自己一身好皮囊，是那么独一无二，我的优雅我的气质，是很多人没有和羡慕的，感恩父亲母亲，给了我这么好的外表形象。
我好感恩女儿，虽然她今天回来，明天就要回去，和她在一起，感觉很开心愉悦。感恩女儿带给我的开心快乐。
我好感恩我拥有的东西，下午和女儿一起喝茶，在渺渺香烟中，在美妙的音乐声里，喝着12年老黑茶，吸取来自天地精华的能量，一下子觉得好愉悦。心静，真的是归途！感恩国庆节有这样的好时光，和最爱的人一起感受这份宁静喜悦。
和女儿聊天，能量低的时候，总是妄自菲薄，认为自己就是一个废人，什么都做不好。其实自己真的是拥有别人没有的东西，其实真的是本自具足。感恩自己的看见。
你着相，那些东西就是真的，你不着相，那些东西就根本不起任何作用。当自己浩然正气，所有妖魔鬼怪都会敬而远之。这句话深深触动我。感恩所有的照见，我知道，我正在用我的坚韧，在一点点爬起来，感恩所有的痛苦和磨难，我穿越它们，我就获得新生！
