“心态”这个词在我们生活的语言体系中高频出现，它似乎具有魔法，好则让人乐观开朗；差则让人消极悲观。不知你是否有这样的经历体验？
15年前，我突然得知一个噩耗，母亲得了直肠癌，而且是低分化。作为独生子女的我，瞬间感觉精神垮塌，但我迅速调整自己的心态，隐瞒了病情，陪伴、鼓励母亲手术，以及6次化疗。虽然每一次化疗的最后一两天，母亲都撑不住，总会晕倒，但我们都没有中途放弃每一次最后一两天的化疗。我不断地鼓励母亲，让她积极地面对病魔，与一次次痛苦的化疗作斗争。10年前，母亲去医院复查时，她的主治医生说：“当年与你一起治疗的病友都已离开人世了……”母亲当时心情很不好，我只好如实告诉她当初的病情。同时，我不断肯定母亲的乐观与坚强，坚信一切将会更好。的确，母亲保持了良好的心态，坚持早晚锻炼。5年前，母亲再次去复查，各项指标恢复非常好，甚至比我身体素质强。
开学家长会前，我与大家分享了我与母亲的这段经历。听完这个故事，大家都明白此次家长会，我想表达的第一层意思：我们遇见任何事情，都要以乐观平和的心态去面对。
家长会中，我与大家交流了几个关键词：陪伴、阅读、习惯、空间、尊重、品格。交流期间，不免谈到家长最关心的话题，也是引发家长焦虑的话题：孩子到底补不补课？当前一个很不好的教育现状：跟风补课。看着其他的孩子都去补习班，让自己的孩子也跟上，作文课、奥数课、英语课、……把假期占得满满的。
关于孩子补不补课？我觉得首先看适不适合自己的孩子，跟风补课是不可取的，毕竟适合自己的孩子才是最好的。其次尊重孩子意见，如果孩子真心愿意提升，是可行的。如果孩子不愿意，千万别勉强孩子，一则浪费金钱，二则浪费时间。不如把补课的钱给孩子买一堆有营养的书，把补课的时间还给孩子读大量有品质的书，这更有价值，更有意义。从长远来看，阅读的积累也是所有功课植根的土壤，它的贫瘠与丰厚，关系实在重大。与其补课，不如让孩子多读课外书，疏通思维的通道，也许会更好。这是此次家长会，我想表达的第二层意思，不跟风，少补课，多读书，多静思。
结束家长会，打开手机，一则家长来信：前两天接孩子时听到一些家长说语数英从一年级就补起来了，还要把音乐、美术、体能补起来，弄的我们都紧张了，我们家除了周末打乒乓球什么也没补，也怕上高年级后学习会有所跟不上，今天开了家长会后，感觉浮躁的心又安定不少，谢谢老师的建议和分享。
线上家长会不同于线下家长会，家长是否真正参会，是否专注倾听，我们不能及时了解，一切看家长的自觉性，或对家长会的重视度。我很高兴看到这样的文字，听到这样的倾诉，这是真实的声音，这是真诚的反馈，哪怕只有一则，就说明此次家长会是有效的。这说明有家长认真对待线上家长会，用心倾听并自我调整，达到了我召开此会的初衷及目的，帮助家长缓解教育焦虑，调整自我心态。
回想评优选先，一个男孩因怕失败而胆怯地不敢上台作一句话介绍，在我生拉硬拽下走上讲台却无论如何也不肯发言，在我各种鼓励利诱下终于小声地说了一句。当评选结果出来时，这个男孩看到自己没有达到自己心目中的目标（三好学生），瞬间情绪失控，又哭又闹，嘴里不停地叨叨：我不想评，他们非要我参加……另一个落选的孩子，居然时隔半节课后也情绪失控，将自己的书本扔在地上，在教室里边跑边哭。这些孩子承受着怎样的压力呢？也许是当前家长的教育焦虑已无声无息地传递给了孩子。安慰、鼓励这两个孩子是必需的心理疏导工作，然而要解决根本性问题，还是要家长缓解焦虑，学会放下，以平和地心态面对孩子的得与失、成与败，引导孩子看重过程，淡化结果。
作为母亲，我也曾有过教育焦虑，我会尝试改变生活方式，想法自我调节心情，如周末陪孩子一起郊游、跑步、登山，在亲近自然中排泄自身的烦燥；或与孩子逛书店，喝杯奶茶，吃块点心，看一本书，在享受静谧中平复自己的焦躁；或全家一起看一场电影，吃一顿大餐，在热闹欢愉中唤起生活的激情。
“小布谷，愿你慢慢长大。愿你有好运气，如果没有，愿你在不幸中学会慈悲。 愿你被很多人爱，如果没有，愿你在寂寞中学会宽容。”会后，我以这段节选与大家共勉，它来自刘瑜写给自己女儿的信，送给教育路上的自己，送给我的家长朋友，以及正在阅读我文字的你。
“过程比结果更重要，成长比成绩更重要。”这不只是一句口号，而要内化于心，付诸于行，让我们与孩子一起修炼，共同成长。
心态好，相信一切将会好！
