坐标:郑州
品格：勤奋上进 张驰有度
愿望:提升情绪觉察力，识别情绪
身体训练：举火敬天10分钟 腹式呼吸
爱自己:以前总觉得自己没有时间读书，现在好了，每天都可以读。觉察自己情绪。好好吃饭，好好睡觉。先做好第一层。
爱身边人：一起入职的同事不喜欢吃早餐，我买的有点多，我们一起吃。
情绪觉察103篇 2023-6-4
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
